31 julio 2009

¿Qué pasa en el Reino Unido con la gripe A, para ellos gripe porcina? (2)



Caricatura de Margaret Thatcher del guardian.co.uk

El NHS fue durante años el sistema nacional de salud a imitar por otros estados europeos, el nivel de sus profesionales era excelente donde todo el mundo quería mirarse o reflejarse como de si un espejo se tratara, fue la envidia de los sistemas nacionales de salud.

Llegó Margaret Thatcher al poder, realizó recortes en los gastos sociales, por lo que le tocó a la sanidad pública y la quiso privatizar. Los indicadores de salud y del gasto sanitario no tienen una relación directa (ni a mayor gasto mejor sanidad, ni a menor gasto peor sanidad, hay algo que no contemplan los economistas en general que el gasto sanitario es obligado, además de que los economistas o gestores no tienen en cuenta que en los actos médicos determinado tratamiento “caro” hace que no se ingrese al paciente, la evitación de futuras secuelas, la mejor calidad de vida…con lo que ese tratamiento a la larga es “barato”) así la no aplicación de ciertos tratamientos puede representar la muerte del paciente. Pongamos algunos ejemplos:

Los recortes efectuados por “la dama de hierro”, en la década de los ochenta, motivaron la exclusión defacto del tratamiento con diálisis de los pacientes de más de cincuenta, años con insuficiencia renal.

Sucedió otro tanto con los trasplantes hepáticos o cardiacos, en que, tras ser pioneros en su desarrollo y contar con profesionales de primerísima fila, han quedado netamente desplazados en cuanto a actividad se refiere, y a distancia muy considerable de otros países europeos…

Del artículo sobre la Sanidad británica, publicado el 23 de octubre de 1993 por Rafael Matesanz (nefrólogo y coordinador nacional de trasplantes).

http://www.elpais.com/articulo/opinion/REINO_UNIDO/Sanidad/britanica/elpepiopi/19931023elpepiopi_3/Tes/

En la época de Toni Blair recuperó un poco el tono el NHS, pero está muy lastrado de la época de Thatcher, pues los sistemas de gestión siguen bastante fieles a esta época. En el 1995 la Asociación de Médicos consultores del NHS llegó a la conclusión de que se habían aumentado los gastos burocráticos en detrimento de la asistencia sanitaria. Primando los criterios de rentabilidad y no de atención a las necesidades sanitarias.

Mantienen todavía los PFI (las Iniciativas Financieras Privadas), hacen que los hospitales funcionen como negocios del sector privado (muchos de ellos acabaron en bancarrota).

Todo esto viene a cuento de lo siguiente: la sanidad y la política están reñidas cuando se realizan las acciones en función de la filosofía política y no de las necesidades reales sanitarias. Así en los últimos años se están construyendo numerosos hospitales en el Reino Unido, el motivo: déficit de camas por habitante, secundario a su vez al afán recaudatorio de la época de “la dama de hierro” que vendió hospitales…

De ahí esas estadísticas “raras” en relación a la gripe A que dan en el Reino Unido, con la política nos hemos topado.

Continuará…

26 julio 2009

¿Qué pasa en el Reino Unido con la gripe A, para ellos gripe porcina?



Trinidad Jiménez. Foto de Sergio Enríquez, que aparece en el diario el mundo

Para comenzar el escrito los ingleses mantienen el nombre de gripe porcina, a pesar de las indicaciones de la OMS y no de gripe A (H1N1), son diferentes.

Su condición de “isleños” debe causar alguna tendencia a exagerar ciertas circunstancias, al menos en lo que se refiere a la pandemia de la gripe A (para ellos gripe porcina). Así un estornudo en público, te miran horrorizados y causan pavor, hasta el punto que a continuación dos niñas pequeñas sacan sus pañuelos o servilletas impregnadas en un antiséptico y se lo pasan por sus manitas y boca.

Dicen que tienen cien mil afectados (¿?) por gripe A, claro que si utilizamos su sistema de contabilidad de casos: el estornudo (¿ellos no tienen alergias a nada?), tos (¿no tienen irritación o picor de garganta?), fiebre (¿la única enfermedad que da fiebre es la gripe?)…De acuerdo que realizar los test es muy costoso y poco práctico pero este sistema es alarmista y poco realista. La OMS renunció hace tiempo a contar los casos. El objetivo ya no es contabilizar, sino mitigar.

Pusieron hace unos días una página web para orientar a la gente, que me remitió mi hija y que en cuatro minutos ya estaba colapsada, al menos sirve de orientación (la idea no es mala), luego apareció en el país información sobre la misma.

Ayer empezó a funcionar un gigantesco servicio de evaluación telefónica y de auto-evaluación a través de Internet de las personas que creen tener los síntomas de la enfermedad en Inglaterra (en Escocia la gripe está remitiendo, y apenas existe en Irlanda del Norte y Gales). En lugar de ir al médico, han de cumplimentar un cuestionario y, si los resultados hacen pensar que se trata de la gripe A, aquellos pacientes que lo requieran pueden tener acceso a la medicación. Los fármacos antivirales (Tamiflu o Relenza), que no se venden en la farmacia, deben ser recogidos por alguien designado por el afectado…

Este texto en cursiva lo podéis leer en el país.

Y este otro a continuación en el diario abc.

La particular extensión de la epidemia de gripe A en el Reino Unido ha llevado al Gobierno británico ha acordar con varias cadenas de grandes supermercados con establecimientos de productos farmacéuticos básicos la puesta a la venta de Tamiflu

Como veis ahora van a vender los antivirales en los hipermercados con establecimientos de productos farmacéuticos básicos. Los antivirales los van a distribuir desde centros deportivos, bibliotecas o ayuntamientos, pienso que es delirante la situación. Creo que el sentido común ha desaparecido.

En nuestro país, qué sucede. Estas son las declaraciones de la ministra y la posición de nuestro ministerio.

Jiménez recomienda ir al hospital sólo con síntomas graves para no colapsar Urgencias

El teléfono 112 sigue siendo una opción válida para quienes presenten algún síntoma

Sanidad insiste en que no se deben colapsar las Urgencias por los síntomas leves

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2009/07/23/medicina/1248344363.html

La cifra de contagiados de gripe se dispara en Inglaterra a 100.000

http://www.elpais.com/articulo/sociedad/cifra/contagiados/gripe/dispara/Inglaterra/100000/elpepusoc/20090724elpepisoc_4/Tes

El Tamiflu llega al híper en el Reino Unido

http://www.abc.es/20090725/sociedad-salud/tamiflu-llega-hiper-reino-200907250409.html

Web del Ministerio de Sanidad y Política Social

http://www.msc.es/servCiudadanos/alertas/enlacesGripeA.htm

Swine flu - everything you need to know

The National Pandemic Flu Service has been launched in England.

If you are in England and feel like you may have swine flu, visit the new website by following the link below, or call 0800 1 513 100 (0800 1 513 200 for textphone).

People who have swine flu symptoms will be given a unique access number and told where their nearest antiviral collection point is. They should then ask a flu friend - a friend or relative who doesn't have swine flu - to go and pick up their antivirals. The flu friend must show their own ID as well as that of the patient.

http://www.direct.gov.uk/en/Swineflu/DG_177831

Después de todo esto que cada uno saque sus propias conclusiones.

22 julio 2009

Dieta y deporte en el verano (3)



Foto de Dieta y Deporte (D&D). Playa de O´Portiño (A Coruña), con sus lanchitas. 13 de junio de 2008

…Consejos para comer saludable durante el verano

Acordaros de…Lo más efectivo para perder peso con diferencia es la dieta equilibrada restrictiva, mucho más que el ejercicio físico que es un excelente modificador de la composición corporal. Realicemos una dieta restrictiva pero equilibrada y vigilemos la cantidad de alcohol, tres copas de vino blanco de 100 c.c. tienen casi la misma cantidad de calorías que 100 gr de churrasco de ternera a la plancha.

Comamos ligero, si se puede, escojamos carne o pescado a la plancha o al horno acompañado de ensalada o verduras y de postre, fruta fresca. No hagamos comida en exceso que luego hay que comerla, o tirarla…y no están los tiempos para eso.

Pensemos lo que nos costó bajar unos kilos de más, la dieta que hemos hecho y la cantidad de ejercicio que hemos realizado…un poco de sentido común.

La cocina tradicional y la fruta de temporada tienen mucho que decir a lo largo de todo el año y más en las vacaciones. Comamos los productos típicos del verano pero con moderación.

Y compensemos alguna de las fiestas, comilonas o saraos con un día de “desintoxicación y depuración” a base de frutas, ensaladas y yogur, o sea algo ligero, con mucho contenido en agua, micronutrientes y vitaminas, para que el laboratorio del cuerpo el hígado descanse también un poco.

Todo esto no quita de que disfrutemos al máximo las comidas, dejando de lado las preocupaciones y el estrés de las actividades diarias. Disfrutemos en compañía de la familia y amigos.

Como veréis es lo mismo que el resto del año pero teniendo en cuenta la estacionalidad, o sea el tiempo, duración del día, la temperatura, lugar o espacio donde discurra nuestro tiempo.

BUEN VERANO, Y FELICES VACACIONES A TODOS. Al que vaya a coger vacaciones, y al que no mucha paciencia. De momento nos toca trabajar.

21 julio 2009

Dieta y deporte en el verano (2)

Foto de Dieta y Deporte (D&D). Playas del Orzán y Riazor (A Coruña). 27 de noviembre de 2007

Consejos para comer saludable durante el verano

En los meses de verano con las fiestas patronales de la ciudad, el pueblo, algún cumpleaños, fiestas de la peña, fiestas de la tortilla, fiestas del arroz con bogavante, fiestas de la sardina… son fechas para saltarse a la torera nuestra dieta saludable de todo el año, luego no tengamos miedo de enfrentarnos al espejo con el bañador o el bikini puesto. Si utilizamos un poco el cerebro y ese escaso sentido común, no nos arrepentiremos.

Recordemos:

No nos consolemos con la comida pues no es un sustitutivo emocional. Aunque sea uno de los placeres/necesidades primarios/as del ser humano.

Tratemos de no comer fuera de horas, pensemos que estamos menos en casa de lo habitual: días festivos, puentes, vacaciones, buen tiempo, sol…eso en este caso nos puede ayudar a comer menos, pero para ello hay que organizarse un horario previamente.

Comencemos las comidas sin hambre, no dejemos pasar muchas horas entre una comida y otra, si no es difícil controlar el ansia de comer y no nos llegará nada. Tomemos pues fruta antes, nos saciará y nos podremos controlar mejor a parte de ayudarnos a realizar una dieta más equilibrada. Y la comida será más digestiva.

Mantengamos la realización de ejercicio físico durante las fiestas y las vacaciones, no seamos perezosos. Es la oportunidad de realizar o iniciarnos en alguna actividad deportiva, de experimentar algo nuevo y de salir de la rutina habitual. El cuerpo y la mente nos lo agradecerán.

No cambiemos el estilo de vida completamente en unos días, hay más vacaciones que disfrutar si nos cuidamos. Seamos flexibles pero mantengamos un orden en nuestro estilo de vida.

Continuará…

18 julio 2009

Aceite de oliva virgen: mucho más que un alimento más en la dieta mediterránea



Foto de Dieta y Deporte (D&D). Botella de Aceite de Oliva Virgen Extra (26-06-09)

Debe integrarse de forma natural y sin tratamientos

Aceite de oliva virgen: mucho más que un alimento más en la dieta mediterránea

Médicos y cocineros coinciden en que el aceite de oliva virgen, cuando supone la principal fuente de grasa de la dieta, aporta unos beneficios que están ausentes en otras grasas alimentarias, aunque tengan una composición similar.

Santiago Rego. Santander - Jueves, 16 de Julio de 2009 - Actualizado a las 00:00h

Y es que éste es un zumo natural imprescindible en la dieta que, al contrario de los aceites derivados de distintas semillas, no ha de ser refinado ni sometido a ningún tratamiento químico antes de su consumo.

Así se han expresado Francisco Pérez Jiménez, jefe de la Unidad de Lípidos y Arteriosclerosis del Hospital Universitario Reina Sofía, de Córdoba, y Fernando López Segura, internista del mismo hospital, que esta semana codirigen en la Universidad Internacional Menéndez Pelayo (UIMP), en Santander, el seminario El aceite de oliva: un excelente alimento y mucho más, en el que ha participado como ponente el cocinero catalán Sergi Arola.

Los dos internistas han puesto de relieve que el aceite de oliva, generado y envasado sin ningún aditivo, "no sólo constituye una fuente de ácidos grasos de gran valor nutricional, sino que, además, proporciona cientos de micronutrientes, principalmente antioxidantes, entre los que se incluyen los compuestos fenólicos, la vitamina E, los carotenos y el escualeno".

Sinónimo de salud
Ambos han querido significar que el aceite de oliva no es sólo una fuente nutritiva de enorme valor preventivo en abundantes patologías, sino que tras él se esconde "un universo de amplia significación simbólica, artística y cultural, placer para los sentidos y fuente de salud que trasciende mucho más allá de lo que se puede imaginar", ha precisado Pérez Jiménez.

"Hoy sabemos que la longevidad es un fenómeno en cuyo desarrollo tienen un importante papel los factores ambientales y los genéticos.

De la interacción entre ambos resultan las enfermedades crónicas propias del envejecimiento, como son los procesos cardiovasculares, el cáncer y los problemas neurodegenerativos", ha apostillado López Segura, La alimentación es el factor ambiental más importante, dado que juega un papel crucial en la conservación de la salud.

"Una alimentación sana, basada en la dieta mediterránea, y a su vez apoyada en el consumo de aceite de oliva virgen, es uno de los modelos de alimentación que más facilita un buen envejecimiento, previene las enfermedades derivadas de la multiesclerosis, así como el cáncer y el colesterol.

Además, tiene efecto antioxidante y antienvejecimiento", ha indicado Pérez Jiménez. Por su parte, el cocinero Sergi Arola ha defendido que si se aplicaran la mitad de las ayu das que tiene el cine a pequeños restaurantes o a becas para formar bien a jóvenes cocineros, "la cocina española podría ser muchísimo más rica, y estaría muchísimo más consolidada.

Es una pena que se dediquen ingentes cantidades de dinero a proyectos que sólo sirven para darle barniz a la trayectoria de un político determinado, y no a la gastronomía española, y eso que la salud es un aspecto fundamental a la hora de diseñar nuevos platos".

Los dos facultativos del Reina Sofía han querido también rendir homenaje al aceite de oliva virgen, que es, en opinión de ambos, "un alimento clave para la salud, sustrato histórico y artístico de los países que rodean la cuenca mediterránea y fundamental para la riqueza y el sostenimiento de esos pueblos".

http://www.diariomedico.com/2009/07/16/area-profesional/entorno/aceite-de-oliva-virgen-mucho-mas-que-un-alimento-mas-en-la-dieta-mediterranea

17 julio 2009

Dieta y deporte en el verano



Foto de Dieta y Deporte (D&D) del 6 de abril de 2009.

Os pongo esta foto de la camelia porque pienso que es muy refrescante, aunque fue hecha en la primavera bien merece la pena echarle un vistazo. A los que tenéis un verano caluroso seguro que os relaja un poco del rigor de Lorenzo.

Las premisas a seguir en la dieta (en el sentido de alimentación, no en el sentido restrictivo) son las mismas de todo el año, salvo la excepción de tener más en cuenta la temperatura, el grado de sudoración/deshidratación, la mayor exposición solar…, esto condicionará nuestros hábitos alimentarios. Beberemos más líquidos y comeremos más liviano, lo mismo sucederá en la práctica deportiva.

Tendremos que adecuar la alimentación a la climatología, en verano debe ser más ligera la comida (de fácil digestión y menos calórica), más hidratante (con más agua como por ejemplo las frutas), más fresca (como por ejemplo las ensaladas)…todo esto hará la alimentación más apetecible e incluso nos puede favorecer a realizar la dieta en sentido restrictivo.

En lo referente al tema deportivo habrá que hidratarse bien (más de lo habitual por la mayor transpiración, mayor temperatura…), el vestuario que llevemos ha de ser acorde con la zona y práctica deportiva (las camisetas, los pantalones deportivos, calcetines más ligeros y cortos, con un tejido que deje ventilar bien nuestra piel), las famosas zapatillas (de las que tanto hemos escrito y ya sabemos de sobra que características deben reunir, sino ver entradas en el blog), la gorra o visera para proteger la cabeza de una insolación, unas gafas de sol que nos harán más llevadero el exceso de luz o deslumbramientos (protegerán nuestros ojos de cataratas, de queratitis, de lesiones en la retina...), una crema con factor de protección solar adecuado para nuestras zonas dérmicas expuestas al sol, nos protegerá del exceso de los rayos UVA y UVB (nos preservarán del eritema, de manchas, del envejecimiento de la piel, de lesiones cancerosas de piel…).

De todos modos debemos evitar en lo posible las horas de más calor y las horas de mayor intensidad solar (pues hay mayor posibilidad de quemaduras, insolación, deshidratación, calambres…).

No haremos un ejercicio demasiado intenso en las horas de más calor pues debemos proteger nuestro cuerpo, nuestro bien más preciado. Además el ejercicio se hará mejor y sufriremos menos, si se realiza en las primeras horas de la mañana o bien en las últimas horas del día.

Todo ello aderezado con mucho sentido común.

Continuará…

16 julio 2009

Esclerosis Múltiple y el tabaco

Página web de la Federación Española para la lucha contra la Esclerosis Múltiple

Tengo varios pacientes afectados por la Esclerosis Múltiple, e incluso amigos y conocidos. Da la sensación de que son muchos los afectados. En ocasiones es difícil consolarles o ayudarles, e incluso entenderles, no sólo a mí, sino también a la familia y a las personas que conviven con ellos. Éste es un tema recurrente en todas las enfermedades crónicas en los que hay un gran grado de incertidumbre sobre el futuro. Por lo que iré poniendo unas arenitas de información y de ilusión en esta inmensa playa, para que no se sientan tan solos.

Un abrazo y ánimo a todos.

Os pongo la página principal de la web de la Federación Española para la lucha contra la Esclerosis Múltiple y la campaña mójate, y un artículo que sale en diario médico sobre la E M y el tabaco, por si alguno o alguna tenían dudas sobre los efectos nocivos.

http://www.esclerosismultiple.com/Mojate.html

Os pongo el artículo entero, pues sino sólo tendrías acceso a una parte del mismo pues es restringido para profesionales.

La esclerosis múltiple avanza más rápido en fumadores

Los pacientes con esclerosis múltiple que fuman parecen sufrir una progresión más rápida de su enfermedad, según un estudio dirigido por Brian C. Healy, del Hospital Brigham, la Escuela de Medicina de Harvard y el Hospital General de Massachusetts, en Boston (Estados Unidos), que se publica en la revista 'Archives of Neurology'.

Redacción - Miércoles, 15 de julio de 2009 - Actualizado a las 12:16h.

Las personas que fuman tienen un mayor riesgo de desarrollar esclerosis múltiple; sin embargo, no se conoce en profundidad el efecto del tabaquismo sobre la progresión de la enfermedad.

Los científicos estudiaron a 1.465 pacientes con esclerosis múltiple que visitaron un centro de referencia entre febrero de 2006 y agosto de 2007. Los participantes tenían una media de edad de 42 años y padecían la enfermedad desde hacía 9,4 años de media. Se evaluó la progresión de la enfermedad según las características clínicas y mediante imágenes de resonancia magnética funcional (RMF) durante una media de 3,2 años.

El 53,2 por ciento de los pacientes nunca había fumado, el 29,2 por ciento había fumado en el pasado y el 17,5 por ciento eran fumadores en la actualidad. Durante el seguimiento, siete personas que no habían fumado nunca comenzaron a hacerlo y 57 fumadores lo dejaron.

Los fumadores padecían una mayor gravedad al inicio del estudio y eran más propensos a la progresión primaria de la esclerosis múltiple, caracterizada por un declive continuo en vez de por periodos de recaída y remisión.

Los investigadores evaluaron a un grupo de 891 pacientes para analizar la tasa de conversión de esclerosis múltiple intermitente a la progresiva. Durante una media de 3,34 años, 72 pacientes experimentaron esta progresión. En el caso de los fumadores, FUE era más rápida en comparación con quienes nunca habían fumado, aunque similar entre exfumadores y quienes nunca fumaron.

Los autores señalan que los componentes del humo de los cigarrillos tienen efectos tóxicos sobre el cerebro y el tejido neural. Los cianuros han sido asociados con la destrucción de la cobertura de mielina de las células nerviosas en animales, una característica de la esclerosis múltiple. El humo de cigarrillos aumenta la frecuencia y duración de las infecciones respiratorias, que han sido vinculadas al riesgo de esclerosis múltiple y a las recaídas en la enfermedad.

Los autores concluyen que estos resultados apoyan la hipótesis de que el tabaquismo tiene efectos perjudiciales sobre la progresión de la esclerosis múltiple en medidas clínicas y de Resonancia Magnética Funcional. Por ello, añaden que los pacientes que dejen de fumar podrían reducir no sólo los riesgos de enfermedades asociadas al tabaquismo sino también retrasar la progresión de la enfermedad.

http://neurologia.diariomedico.com/2009/07/15/area-cientifica/especialidades/neurologia/la-esclerosis-multiple-avanza-mas-rapido-en-fumadores

14 julio 2009

Argentina versus España, campeonato mundial de hockey sobre patines (2)



Foto de la selección campeona del mundo 2009. De la web de la FEP

Los mundiales de cualquier deporte son un escaparate para ver lo más granado, lo último en la técnica y las novedades tácticas de los entrenadores…y sobre todo ver la posible proyección, la maduración y la evolución de los jugadores.

Los jugadores tienen la oportunidad de demostrar su mejor juego y arte. También de conocerse mejor, vivir el “cosquilleo de la competición”, aprender a ganar y a perder, convivir los unos con los otros, en definitiva la ocasión de mejorar como deportistas y personas.

Es la oportunidad en unos días de campeonato de ver el juego al más alto nivel del deporte practicado. Y sobre todo la ocasión de dar a conocer más el deporte, al público en general.

El deporte es un lenguaje universal.

Los clubs sacan beneficio de estos eventos y aprovechan para ver los jugadores que se necesitan, negociar los traspasos y los fichajes.

Los jugadores tienen con su juego la posibilidad de conseguir un buen contrato y un mejor equipo.

A la ciudad o nación que lo organiza le aporta a su vez un gran movimiento económico, además de una excelente publicidad e incluso en algún caso la mejoría de las vías de comunicación, y sobre todo de las instalaciones deportivas.

Mia Ordeig, que durante la final sufrió una conmoción cerebral, se recupera favorablemente. El jugador del FC Barcelona asistió a la cena de celebración del título y ya se ha descartado cualquier tipo de complicación.

Noticias y webs relacionadas:

La selección llega con la Copa del Mundo. 13-07-09

http://www.fep.es/selecciones/website/noticias.asp?idnoticia=4340&modalidad=14&id_noticia=4340&id_modalitat=14&id_sexe=0&id_categoria=1

Lissavetzky recibirá este martes a los Campeones del Mundo. 13-07-09

http://www.fep.es/selecciones/website/noticias.asp?id_noticia=4341&id_modalitat=14&id_sexe=0&id_categoria=1

Ordeig no pudo celebrar en la pista el título ya que fue trasladado por una conmoción cerebral. 12-07-09

http://www.lavozdegalicia.es/deportes/2009/07/12/0003_7842756.htm

España logra su tercer Mundial consecutivo. 12-07-09

La selección logra su decimocuarto título al derrotar a Argentina en la final (3-1)

http://www.elmundodeportivo.es/hockeypatines/

2-1: España, a la final frente Argentina, tras vencer a Portugal. 10-07-09

Los hombres de Carlos Feriche vencen 2-1 a la selección de Portugal y se enfrentarán en la final a Argentina

http://www.elmundodeportivo.es/gen/20090710/53741922359/noticia/2-1-espana-a-la-final-frente-argentina-tras-vencer-a-portugal.html

Argentina, primer finalista. 10-07-09

El duelo entre la albiceleste y Brasil acaba 2-5, a favor de los primeros a pesar que el conjunto de Jordi Camps se adelanta en el marcador dos veces

http://www.elmundodeportivo.es/gen/20090710/53741905970/noticia/2-5-argentina-primer-finalista-tras-remontar-dos-veces-resultado.html

Mundial de Hockey sobre patines/ Hoy va por el 5º título mundial ante España (Canal 7, 16.30).

Son hijos nuestros.

http://www.ole.clarin.com/notas/2009/07/11/polideportivo/01956622.html

12 julio 2009

Argentina versus España, campeonato mundial de hockey sobre patines (1)



Foto de la selección campeona del mundo 2009. De la web de la FEP

Os pongo noticias sobre hockey, deporte que en la península Ibérica se practica sobre todo en nuestro país vecino, Portugal y muchísimo en Cataluña, seguida de Galicia.

El Hockey Club Liceo de La Coruña sobre patines tiene mucho que ver con el aumento de la afición en nuestra autonomía, equipo legendario y laureado con todos los títulos, tanto nacionales como internacionales.

Ahora se halla en un nuevo proyecto, hasta esta temporada fue dirigido el entrenador portugués José Carlos Carvalho Querido. El nuevo entrenador está por decidir pero posiblemente sea Carlos Gil, que volvería a su casa de nuevo y el presidente es Eduardo Lamas.

Dos jugadores del Liceo han marcado en la final Jordi Bargalló y Marc Güal (ex jugador del Reus, acaba de firmar hace unos días por el Liceo), como en los buenos tiempos. Por Argentina jugó Pablo Alvarez, sanjuanino, jugador del Liceo y máximo goleador del mundial de Vigo, también el exliceísta Reinaldo García (firmó por el Barcelona para la próxima temporada).

José Martinazzo es el actual entrenador de la selección argentina (sustituyó a Pablo Cairo, también perteneciente a una de las familias argentinas del hockey, uno de los mejores jugadores que tuvo la Argentina).

José es el hermano del legendario jugador del Liceo Daniel Martinazzo.

Daniel Martinazzo formó equipo con los Garvey, Areces, Rubio, Alabart y Figueroa…equipo de leyenda.



España se proclama por tercera vez consecutiva campeona del mundo.

Lo siento por mi familia argentina, pero así es el juego, unas veces se gana y otras…

Noticias y webs relacionadas:

Web del Liceo

http://www.hockeyclubliceo.com/principal.html

Web de la Federación Española de Patinaje

http://www.fep.es/website/index.asp

Web oficial del Campeonato del Mundo, Vigo 2009

http://www.mundialvigo2009.com/noticias.php?lang=en&s=166

España se proclama rey del siglo XXI

Fue mejor que Argentina y obtuvo merecidamente el campeonato del mundo

http://www.lavozdegalicia.es/deportes/2009/07/12/0003_7843333.htm

Argentina se quedó sin título en el Mundial de hóckey sobre patines

Cayó por 3-1 ante España en la final disputada en Vigo, pese a que jugó un buen partido que se le escapó en el final. Nicolía marcó para los de Martinazzo. Bargalló, Gual y Adroher convirtieron para los locales, que lograron retener la corona.

http://www.clarin.com/diario/2009/07/11/um/m-01956747.htm

09 julio 2009

Fotos de los fuegos artificiales en la Torre de Hércules: celebración de la declaración como Patrimonio de la Humanidad

Fotos de los fuegos artificiales, realizadas por Dieta y Deporte (D&D).

Pinchar o clickear sobre las fotos de D&D para agrandarlas, se verán mejor y apreciareis los detalles (Esto es aplicable a todas las fotos de D&D en todo el blog).



El sábado por la noche tuvimos la suerte de ver los fuegos artificiales, que se ofrecían a todo aquel que se acercase a las inmediaciones de la Torre de Hércules, con objeto de celebrar su declaración por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad. Disfrutamos un montón, nos situamos en el lado del paseo marítimo, teníamos de frente la playa de As Lapas y en el horizonte la majestuosidad de la Torre, a nuestro lado había un fotógrafo con trípode y todo, madrugó para coger sitio. El paseo marítimo se fue llenando de gente y más gente con ambiente festivo, nunca había visto la zona con tanta gente y coches. Poco a poco se fue llenando el paseo, la gente iba tomando posiciones para contemplar el espectáculo de fuegos artificiales o las fantásticas luces de colores que flotan por el aire, van en todas las direcciones, forman figuras y emiten sonidos.

Creo que hemos disfrutado todos de unos magníficos fuegos artificiales, estuvieron muy bien. Se decía que se gastó el dinero que este año no se utilizó en la noche de San Juan, esperando este día: la celebración de que la Torre es Patrimonio de la Humanidad, o sea un poco de todos.

El espectáculo pirotécnico duró un montón, mejor no pensar la cantidad de dinero que hemos quemado, nunca mejor escrito.

El caso es que la gente disfrutó mucho con el espectáculo pirotécnico que iluminó la noche a base de pólvora, nosotros también disfrutamos.

Además había dos zonas donde intervenían orquestas para distintos tipos de público, chiringuitos para beber, pulpeiras, puesto de helados…

Fuego en honor a la Torre

Miles de personas acudieron a las inmediaciones del faro para disfrutar de los espectáculos con motivo del nombramiento

http://www.lavozdegalicia.es/coruna/2009/07/05/0003_7829677.htm

06 julio 2009

Javier Gómez Noya se proclama campeón de Europa de triatlón

Foto de Dieta y Deporte (D&D). El ayuntamiento de Ferrol con una pancarta de ánimo al triatleta Javier Gómez Noya (20-9-2008).

Tras la participación olímpica de Pekín 2008, del triatleta Gómez Noya que acabó en la cuarta posición. El bicampeón del mundo, Javier Gómez Noya, y máximo favorito no había podido con el alemán Jan Frodeno y el canadiense Simon Whitfield, oro y plata por este orden en la meta de presa de Shishanling.

Sus paisanos y nuestros vecinos ferrolanos le intentaron subir el ánimo, pues había dado todo en la participación de Pekín, como siempre y sencillamente no tuvo su día. El pueblo lo recibió y aclamó como si fuera el medallista de oro y campeón olímpico.

Desde el 2008 no conseguía quedar de primero en el podio, lo consigue tras ganar en Holten (Holanda) además de obtener la medalla de oro en el europeo del 2009, y con opciones para conseguir el nuevo mundial, pues va de líder.

Noticias relacionadas

Gómez Noya, campeón de Europa de triatlón

El gallego supera al inglés Alistair Brownlee, segundo, y al ruso Alexander Brukhankov, tercero…

http://www.elpais.com/articulo/deportes/Gomez/Noya/campeon/Europa/triatlon/elpepudep/20090705elpepudep_6/Tes

Gómez Noya vuelve a reinar en Europa

El ferrolano recuperó el trono continental al imponerse con autoridad al británico Brownlee en Holanda

http://www.lavozdegalicia.es/deportes/2009/07/06/0003_7830640.htm

La página web de Javier Gómez Noya

http://www.javiergomeznoya.com/

Federación Española de Triatlón

http://www.triatlon.org/noticias/ver_noticia_09.asp?Id_noticia=491&Titulo_not=Hist%F3rico+fin+de+semana+

05 julio 2009

Roger Federer es el jugador más grande de la historia del tenis

Hay que rendirse a la evidencia, Roger Federer es el jugador más grande de la historia del tenis, al ganar Wimbledon 2009 reconquista el número uno de la ATP y bate el record de Pete Sampras, pues gana un Grand Slam por décima quinta vez.
¡Enhorabuena y felicidades al campeón!

Curiosamente sigue soñando con su amigo Nadal, le tiene ganas de vencer en el terreno de juego “Rafa no estuvo aquí”, comentó hoy en Wimbledon en respuesta a la locutora del estadio nada más ganar.
La hermana menor de las Williams gana el torneo del 2009, el año pasado le había ganado Venus.
¡Enhorabuena Serena!

Wimbledon es para Roger Federer. Foto de Reuters. Diario marca.com

Algunos titulares de los periódicos:
Wimbledon se rinde ante Sir Roger Federer
http://www.marca.com/2009/07/05/tenis/wimbledon/1246811592.html

Federer saldrá este lunes como nuevo número 1 del mundo
http://www.marca.com/2009/07/05/tenis/wimbledon/1246815144.html

Federer desbanca a Nadal del número uno tras su sexto Wimbledon
http://www.as.com/tenis/articulo/federer-desbanca-nadal-numero-sexto/dasten/20090705dasdasten_4/Tes

Federer recupera el dominio en su jardín y supera el 'récord' de Sampras
http://www.as.com/tenis/articulo/federer-recupera-dominio-jardin-supera/dasten/20090705dasdasten_2/Tes

Federer recupera el número uno tras vencer a Roddick en la final
http://www.abc.es/20090705/deportes-tenis/tenis-federer-roddick-wimbledon-200907051735.html

Federer conquista en Londres su 15º grande
http://www.elmundo.es/elmundodeporte/2009/07/05/tenis/1246796762.html

Federer ya es hombre récord
http://www.elpais.com/articulo/deportes/Federer/hombre/record/elpepudep/20090705elpepudep_8/Tes


Serena, celebrando su triunfo en la hierba londinense.
FOTO: AFP. Del diario marca.com

Serena culmina su venganza un año después
http://www.marca.com/2009/07/04/tenis/wimbledon/1246718682.html


Serena Williams se redime en la hierba de Wimbledon
http://www.as.com/tenis/articulo/serena-williams-redime-hierba-wimbledon/dasten/20090704dasdasten_2/Tes

Serena arrolla a Venus
http://www.elpais.com/articulo/deportes/SERENA/ARROLLA/VENUS/elpepidep/20090705elpepidep_7/Tes

Página web oficial del torneo de Wimbledon

http://www.wimbledon.org/en_GB/index.html

Cómo decidió la Argentina enfrentar la gripe A y qué hicieron México y Chile


Imagen del virus de la gripe porcina (publicado en el diario abc de España)

Aquí tenéis un artículo sacado del Clarin y que explica que posturas y soluciones aplicaron los distintos gobiernos de México, Chile y Argentina ante el mismo problema: la gripe o influenza A (H1N1), vosotros juzgareis y el tiempo pondrá a cada uno en su sitio.

14:36
Con 42 muertos confirmados se declaró la emergencia sanitaria en Capital y Buenos Aires. Y recién el lunes se decidió tratar los casos sospechosos. En paralelo, Chile declaró la emergencia con apenas 3 muertos. Cuando sufrió el brote, México paralizó el DF por cinco días.

Por Rosario Medina
Las elecciones quedaron atrás y finalmente se declaró la emergencia sanitaria en la Ciudad y Buenos Aires, los dos distritos más afectados por la gripe A, que en la Argentina ya dejó al menos 42 muertos. También se decidió comenzar a tratar todo caso sospechoso como si fuera de gripe A. Además, 18 distritos del país dispusieron ampliar el receso invernal, con lo que durante un mes los chicos estarán sin clases.

En los últimos días se repitieron las críticas de especialistas porque se demoró la declaración de la emergencia sanitaria y porque no se tomaron medidas más drásticas para afrontar la pandemia. De hecho, la emergencia sanitaria dispuesta ayer no incluye hasta el momento la suspensión de espectáculos o cierre de lugares públicos donde se producen aglomeraciones de personas, como restaurantes, cines, teatros o shoppings.

¿Qué hizo México, hacia finales de abril, cuando confirmó que 20 personas habían muerto por "gripe porcina"? Declaró el alerta sanitario: se suspendieron las clases en todo el país por 10 días, se ordenó que las misas se dieran sin fieles, el fútbol se jugó sin hinchada, se suspendieron recitales y cines. También cerraron los boliches, y se suspendieron todos los eventos en los que iba a juntarse gran cantidad de gente.

Luego profundizaron las medidas al decretar 5 días de asueto: los mexicanos debían permanecer en sus casas y no ir a trabajar. Sólo supermercados, shoppings y almacenes permanecieron abiertos. Los subtes siguieron funcionando, aunque se instalaron cámaras para detectar la temperatura corporal. Prácticamente nadie salía de su casa sin barbijo.

Con estas medidas, que se extendieron por 17 días, México logró cortar la cadena de contagio. La vuelta a la normalidad llevó un tiempo y, para ello, se recomendó evitar el saludo de beso, mantener una distancia de 2,5 metros entre personas y evitar el contacto físico.

El virus siguió circulando por el mundo y el 11 de junio último la OMS declaró la pandemia de la por entonces ya denominada gripe A. A esa fecha, la Argentina tenía 343 casos confirmados de la enfermedad, sin víctimas fatales. En paralelo, Chile –otro país con el que vale la comparación- era uno de los más afectados de la región, con 1.694 casos confirmados y dos muertos.

El 15 de junio se reportó la primera muerte por gripe A en la Argentina. Hoy, dos semanas después, el país suma al menos 42 casos fatales de la enfermedad. En tanto, según el último reporte del Ministerio de Salud, del 26 de junio, hay por lo menos 1.587 infectados, aunque se sabe que esa cifra ya no es real porque no se están haciendo test a los casos sospechosos. Según el último reporte del Ministerio de Salud de Chile, en ese país murieron 14 personas por la nueva influenza y hay 7.342 infectados.

En el medio, las autoridades sanitarias argentinas decidieron cambiar la estrategia para hacer frente a la enfermedad y dedicar el tratamiento y los tests sólo a los grupos de riesgo y los enfermos graves.
Chile optó por un procedimiento diferente para enfrentar a los casos sospechosos. Allí, se dispuso tratar cualquier caso de gripe como si fuera gripe A: es decir, administrarle el tratamiento específico con Oseltamivir, el medicamento indicado para el nuevo virus.

En la Argentina, en cambio, esa decisión se adoptó recién este lunes. Hasta entonces, se había optado por reservar el stock de medicamentos para los casos graves o de grupos de riesgo.

Consultado por Clarín sobre las medidas adoptadas, el doctor Jorge San Juan, infectólogo del Hospital Muñiz y Coordinador infectológico del comité de emergencias epidemiológicas del Ministerio de Salud porteño, fue contundente: "al final de la pandemia sabremos" cuál de los dos métodos fue mejor.

http://www.clarin.com/diario/2009/07/01/um/m-01950437.htm

04 julio 2009

La situación actual de la gripe o influenza en las Américas (2)

Imagen del virus de la gripe porcina (publicado en el diario abc de España)

Los políticos argentinos andan desorientados y causan alarma innecesaria con sus declaraciones, tienen afán de protagonismo así en la boda querrían ser el novio y la novia, también como no el sacerdote…

Según parece la ex ministra de Salud de Argentina, Graciela Ocaña intentó que las elecciones se retrasarán por la situación de gripe A (H1N1), cuando no llegaban a1400 casos declarados el 25 de junio de 2009, publicado en 24 horas libre.com entre otros medios y lo podéis leer en la entrada del blog del 27 de junio: la situación de la gripe en las Américas. El objeto de retrasar las elecciones era que no se expandiera el virus, sus compañeros de gabinete no hicieron caso, eran más importantes las elecciones, posiblemente si supieran las consecuencias en la gripe o influenza y los resultados en las urnas se hubieran pospuesto las elecciones.

Teniendo menos casos oficiales Argentina si aparece un número importante de muertos si lo comparamos con su país vecino, Chile (la relación era de 5 veces más casos declarados en Chile, sin embargo en Argentina la mortalidad era casi de 6 muertos más por cada caso chileno).

El nuevo ministro de Salud Juan Manzur declara, según la prensa local Clarin de Bs. As. Que podría haber 100.000 casos de infectados.

Reacciones a esto.

Las cifras de infectados que reveló el nuevo Ministro de Salud de la Nación impactaron en medios españoles y de América Latina. Destacan los cálculos oficiales y los efectos económicos de la epidemia.

http://www.clarin.com/diario/2009/07/03/um/m-01951959.htm

Habrá que ser cautos y tomar las noticias de otro modo, ver sobre todo los datos con lupa y con mucho sentido común, a continuación vamos a ver lo que opina la OMS desde Cancún.

OMS alerta rebrote fuerte de gripe A

El organismo dice que es inevitable que el virus evolucione. Las mujeres embarazadas son más vulnerables…

La OMS informó ayer que los casos de personas infectadas por el virus de la gripe A/H1N1 alcanzan ya los 89.921 contagiados en 125 países, de los que 382 han fallecido…

http://www.eltelegrafo.com.ec/mundo/noticia/archive/mundo/2009/07/04/OMS-alerta-rebrote-fuerte-de-gripe-A-.aspx

Las cuentas no me cuadran.

03 julio 2009

Leonardo da Vinci, la Gioconda Sapiens y la Última Cena

Hoy vamos a permitirnos una licencia y escribir un poco en tono de humor, espero que os guste un artículo que encontré en el diario Clarín de Bs. As. (Buenos Aires, la Argentina). A su vez nos remite a un diario de San Juan: diariodecuyo.com.ar.

Buscaba artículos en relación a la gripe que está haciendo mella en políticos argentinos y lo que es peor en la población humilde, ya os pondré más adelante algo sobre eso y hoy va la noticia en tono más amable y desenfadado, pues nos tenemos todos que desestresar un poco.

Os pongo el artículo completo, creo que merece la pena y trata sobre Leonardo da Vinci, hombre genial y culto donde los haya, entre otras habilidades también se dedicó a la cocina, por lo tanto a la dieta, leed el artículo seguro que sonreís.

La vida de Leonardo Da Vinci está llena de misterios apasionantes. Pintor, escultor, arquitecto, músico, escritor, diseñador, ingeniero, sin duda fue un humanista polifacético, y también fue un gastrónomo apasionado y un chef revolucionario para su época, dado que muchos de sus platos nada tenían que envidiar a la actual alta cocina.


La biografía de él consigna que durante los últimos años de su vida trabajó en la cocina del rey Francisco de Francia. En su juventud fue jefe de cocina de la taberna florentina "Los tres caracoles" y más tarde maestro de festejos y banquetes de Ludovico el Moro, señor de Milán.

Proyectó toda clase de artilugios e ingenios mecánicos (prototipos de modernos electrodomésticos) con el propósito de simplificar las tareas en la cocina. Aunque en numerosas ocasiones los resultados no eran los esperados y lo que en principio diseñaba para ahorrar tiempo y energía necesitaba el empleo de varios animales domésticos, numerosos hombres y hasta en ocasiones alguno de sus inventos para la cocina fueron utilizados tiempo después para hacer la guerra.


Historiadores han descubierto infinidad de datos curiosos como por ejemplo que fue el inventor de la servilleta ya que hasta entonces los comensales invitados por su señor Ludovico se limpiaban las manos de grasa en los lomos de unos conejos atados a las patas de las mesas y los cuchillos sucios en los faldones de sus vecinos más próximos.

Su imaginación y creatividad no tenía límites y su pasión por la gastronomía tampoco, como demuestras sus numerosos inventos culinarios y sus sabios consejos en esta materia, que le apasionaba tanto como la pintura.


Su cocina era revolucionaria para la época. Siente aversión por la polenta, aunque prefiere lo que hoy se conoce como "nouvelle cuisine" diminutas porciones de manjares. Los comensales se quedaban asombrados y protestaban por el tamaño de las raciones. En ocasiones el artista debía huir para salvar su vida ante el descontento general que provocan sus creaciones culinarias.


Su imaginación era desbordante. Así para la boda de su señor Ludovico con Beatrice d'Este pretende celebrar toda la fiesta en una gigantesca tarta, una réplica de 60 m del palacio Sforza, construida en el patio del palacio con masa de pasteles, polenta con nueces y uvas pasas, y mazapanes. Los invitados tendrían que entrar por las puertas del pastel y sentarse y comer de él. Todas las ratas, ratones y pájaros de Milán acudieron la noche antes por cientos de miles y al día siguiente sólo quedaron las migas.


Ludovico en vez de enfadarse se limita a sugerirle que acuda a visitar al prior de Santa Marie delle Grazie, que está buscando un artista para pintar un muro del refectorio del priorato. La obra que finalmente realizará sobre este muro no es otra que "La última cena", a la que dedicará 3 años de su vida. Parte del tema central de este encargo es su preferido: la comida.


*imagen: La Gioconda Sapiens hecha con fotos recogidas "entre febrero de 1994 y enero de 1995, con la colaboración de medios de comunicación, embajadas y organizaciones de todo el mundo".


Las fotos fueron digitalizadas, enmarcando cada una de ellas en un espacio de 2x2 cm. El trabajo fue llevado a cabo por Ingeniería Cultural, Jordi Puig y Montse Paradela. La impresión fué realizada por C.R.C. La idea es original de Ramón Núñez.
Se encuentra en la Domus de A Coruña.

01 julio 2009

La dieta mediterránea aumenta la longevidad

Foto de Dieta y Deporte (D&D) Arroz con bogavante. 13 de junio de 2009

Investigadores de la Facultad de Salud Pública de Harvard, en Boston, coordinados por Dimitrios Trichopoulos, han mostrado que el consumo de vino de forma moderada, la ingesta de cantidades pequeñas de carne y gran número de verduras, frutas y frutos secos, así como el aceite de oliva parecen contribuir a un incremento de la longevidad.

El estudio se publica on-line en BMJ. Los científicos, que analizaban l0s posibles beneficios que se derivan de la dieta mediterránea, han examinado datos de 23.000 individuos sanos (hombres y mujeres de entre 20 y 86 años) en Grecia que habían participado en el ensayo Prospectivo de Investigación Europea en Cáncer y Nutrición.

Aunque este trabajo no evaluaba las causas de muerte, estudios previos en esta cohorte habían mostrado que la dieta mediterránea tiene un efecto beneficioso en la mortalidad cardiaca.

Tras una mediana de seguimiento de ocho años y medio, el equipo de Trichopoulos observó que la tasa de mortalidad era mayor en los participantes que seguían menos la dieta mediterránea.

Varios patrones
El editorial adjunto, cuya autora es Teresa T. Fung, de la Facultad de Salud Pública de Harvard, en Boston, señala que para promover la longevidad hay que seguir varios patrones de la dieta mediterránea, ya que el efecto de uno solo no es suficiente.

http://endocrinologia.diariomedico.com/2009/07/01/area-cientifica/especialidades/endocrinologia/la-dieta-mediterranea-aumenta-la-longevidad

http://www.dmedicina.com/enfermedades/actualidad/la-dieta-mediterranea-aumenta-la-longevidad

Porciones adicionales de verduras y aceite de oliva podrían alargar la vida

Un estudio muestra que no todos los artículos de la dieta mediterránea son igual de beneficiosos

Kevin McKeever. Traducido del inglés: jueves, 25 de junio, 2009

Un estudio de investigadores de la Facultad de medicina de la Universidad de Atenas relaciona una vida más larga con el consumo de grandes cantidades de verduras, frutas, nueces, legumbres y aceite de oliva, mantener la ingesta de alcohol moderada y evitar demasiada carne. Mientras tanto, comer mucho pescado o mariscos y utilizar los productos lácteos de manera leve no parece aumentar la longevidad.

Los autores del estudio, que examinó los hábitos alimentarios de más de 23,000 griegos durante casi una década, apuntó que los muchos beneficios de salud de una dieta mediterránea desaparecían cuando el análisis eliminaba el consumo alto de verduras, la ingesta ligera de carnes o la bebida moderada. Combinar varios componentes, como tener una dieta rica en verduras y aceite de oliva, mostró beneficios de salud.

Se ha demostrado en varios estudios que seguir una dieta mediterránea, llamada así debido a que se basa en los hábitos alimentarios tradicionales de la gente de esa parte del mundo, mejora la salud y ayuda a la gente a vivir más, pero este informe, que aparece en la edición en línea del 23 de junio de la revista BMJ, analiza los principales componentes de la dieta.


Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare

FUENTE: BMJ, news release, June 23, 2009

HealthDay

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_86104.html