09 enero 2016

I Carrera Popular Matogrande

IMG_1588c
Foto realizada por D&D, el pasado 13 de diciembre de 2015 en Novo Mesoiro.

Mañana se iniciará la tercera carrera del IV Circuito Coruña Corre (CCC), siendo la primera prueba de 2016 y también la primera vez que se celebra en el barrio coruñés de Matogrande.

Esperamos y deseamos que siga siendo tan exitosa como en las precedentes carreras y que  tenga larga vida. Será una buena señal de que el deporte cala más en la sociedad, y de ello nos beneficiaremos todos.


No tenemos referencias de otros años sobre la carrera, pero podemos adelantar que tenemos dos cuestas importantes en el circuito.
Hay que tratar de regular bien para no veros comprometidos sobre todo en la segunda subida, ambas están en el Campus Universitario. En la segunda cuesta se estrechece el recorrido y tiene una pendiente corta pero importante.
Cuidado con la lluvia pues nos va a costar más subir la cuesta, va a estar más resbaladiza por la gravilla y el agua. El tiempo va a ser otro condicionante importante para este recorrido, pues dan lluvia intensa, ya veremos que sucede. Esperemos que se equivoquen, ja, ja, ja. Y que no aparezcan las rachas de viento.

Lugar de la salida y llegada: calle Sebastián Martínez Risco (Centro Liceo La Paz). Hora: absoluta a las 10:30 horas. Salida para los menores, a partir de las 11:35 horas en adelante.

Estamos inscritos para esta carrera 1748 participantes, de la absoluta somos 1274. Es la primera vez que no me han notificado el número de dorsal (de todas las ediciones) y ¿a vosotros?. A mis compañeros tampoco: Julia, MJ, Alberto y Javier, me imagino que se soluciona en esta mañana.

 Circuito para la Carrera Absoluta en la I Carrera Popular de  Matogrande, de 6.625 m. de 2016

Circuito para la Carrera de Menores en la I Carrera Popular de  Matogrande, 10 de enero de 2016.

El lugar y  horario de recogida de los dorsales en la  I Carrera Popular Matogrande será:
Centro Liceo La Paz.

Sábado 9 de enero de 11:00 a 13:30 h. y de 16:30 a 21:00 h (Acceso por calle Sebastían Martínez Risco, por la puerta acceso ubicada junto a la librería)
Domingo 10 de enero: hasta 1 h. antes del inicio de cada carrera. (Acceso por la explanada del aparcamiento – zona soportales pista deportiva)

Os informamos, además que dispondreis de servicio de duchas y guardarropa:

Se establecerá un servicio de ropero en horario de 9:30 a 13:30 horas en la misma zona de la entrega de doresales – zona soportales pista deportiva.
Al final de la carrera recibirán un avituallamiento sólido y líquido, y podrán acceder al servicio de duchas en el mismo polideportivo.

Fuente: Reglamento de la Carrera Coruña Corre

04 enero 2016

Feliz Año Nuevo 2016


IMG_2951c
Foto realizada por Dieta y Deporte (D&D), 31 de noviembre de 2015.

Desearos a todos un muy FELIZ AÑO NUEVO 2016.

Feliz aninovo

Bon any nou

Urte berri on

Happy new year

Bonne année

Ein gutes neues Jahr / prost Neujahr

Feliz ano novo

Felice anno nuovo, buon anno

GOTT NYTT ÅR! /Gott nytt år!

Felican Novan Jaron

P1160502c
Vista del Árbol de Navidad, en el Obelisco (A Coruña, 20 de diciembre de 2015), por D&D.

Un año más desearos que el  Año Nuevo,  recién iniciado venga colmado de bienes. Que lo podáis disfrutar en compañía de  vuestra  familia y de los amigos.
¡Qué los Reyes Magos os traigan todo lo que deseéis! ¡ Y cuidado con el roscón, que por cierto el de la San Silvestre como siempre estaba buenísimo (Gracias a las T. Deben)!

P1110420c
Foto en la Plaza de María Pita, 8 de diciembre de 2013.

Tenéis más fotos de la VI San Silvestre de A Coruña del álbum de Dieta y Deporte (de momento 233).

02 enero 2016

VI San Silvestre de A Coruña (3): Clasificación y Fotos

P1160606c
Foto de los momentos previos a la salida de la VI San Silvestre de A Coruña, realizada por Dieta y Deporte (D&D), 31 de diciembre de 2015.
 
De los 3.000 inscritos hemos finalizado 2.699 corredores, resultando vencedores Abdelaziz Fatihi en la categoría masculina y Raquel Vázquez, en mujeres de la VI San Silvestre de A Coruña.

P1160635c

A continuación os pongo la clasificación. Fuente: championchipnorte.com

Clasificación Masculina:

1º con el dorsal 67 Abdelaziz Fatihi con un tiempo de 00:24:19.

2º con el dorsal 467 Diego Crespo Naya con un tiempo de 00:24:36.

3º con el dorsal 474 Alberto Castiñeira Figueroa con un tiempo 00:24:45.

4º con el dorsal 5 Javier Tourís Fornos con un tiempo de 00:24:51.

5º con el dorsal 1134 Pablo Bocelo Bellas con un tiempo de 00:24:57.

P1160687

Clasificación Femenina:

1ª(95) con el dorsal 309 Raquel Vázquez Con un tiempo de 00:29:27

2ª(134) con el dorsal 10 Noemi Moral Navazo. Con un tiempo de 00:30:06

3ª(177) con el dorsal 3099 Noelia Papín Estevez. Con un tiempo de 00:30:51

4ª(181) con el dorsal 262 Berta Pan Veiras. Con un tiempo de 00:30:55

5ª(182) con el dorsal 11 Inés Papín Estevez. Con un tiempo de 00:30:55

Nota: el nº entre paréntesis corresponde a la clasificación general.

P1160536c

¡Enhorabuena a todos: organizadores, voluntarios, corredores.Y sobre todo al público que como siempre estuvo animándonos! Muchas gracias.

Más Información:
San Silvestre A Coruña
Fotos de la V San Silvestre de A Coruña del álbum  de Dieta y Deporte
Fotos de la VI San Silvestre de A Coruña del álbum de Dieta y Deporte
P1130660a

Foto de la edición de la V San Silvestre de A Coruña, 2014