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22 septiembre 2015

La Carrera de la Mujer 2015, A Coruña (2): Clasificación y Fotos


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III Carrera de la Mujer en A Coruña. Fotos  por Dieta y Deporte (D&d), 20 de septiembre de 2015.

Este domingo se ha celebrado la tercera participación de la ciudad en el Circuito de la Carrera de la Mujer, con más de 6.000 participantes. A la carrera se sumó el buen tiempo, fresco a primera hora del día con la presencia del sol y una temperatura muy agradable, tanto para correr como para caminar.

Hubo un ambiente festivo, alegre y solidario, con gran animación por la toda zona del Obelisco, todo ello inundado este año por un inmenso tsunami rosa. Esto lo podréis ver en las fotos del álbum de Dieta y Deporte.

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Aquí tenéis un ejemplo del "ambientazo" que os comentábamos que se vivió en el Obelisco.

Cada año el reto es mayor en la participación y sin embargo se ha superado una vez más, es increíble, en dónde estará el límite (este año las últimas participantes en salir tenían el marcador en 00:11:08).  En fin lo importante es que el tema de la actividad física cale hondo con el objetivo de preservar y ganar salud, y acabarse involucrando toda la sociedad en ello, además de la concienciación sobre el cáncer de mama.

Magnífica la idea de llevar el 016 todas los corredoras en el dorsal, motivado al mal trato (la pena  es el motivo y éste habrá que  desterrarlo para que sea una sociedad más justa y más solidaria, al final ganaremos todos mujeres y hombres, para ello tendremos que basarnos en una buena y sana educación, sin sesgos de ningún tipo). 

Volvemos al recorrido, éste fue de 4.8 km aproximadamente, la salida ha sido desde el Cantón Grande (a la altura de Obelisco), sigue por Cantón Pequeño y por las siguientes calles: Sánchez Bregua, Linares Rivas, Primo de Rivera,  hasta la Casa del Mar; se desvía a la derecha por Ramón y Cajal hasta el cruce con Salgado torres. Vuelta por Ramón y Cajal hasta Avda del Ejército y rotonda cruce Ronda de Outeiro y vuelta dirección meta, por Avda del Ejército; primo de Rivera, Linares Rivas , Sanchez Bregua, Cantón Pequeño, hasta la meta en Cantón Grande; que se sitúa frente teatro Colón.

La vencedora ha sido Inés Papín Estevez, o mejor escrito, la primera en cruzar la meta ha sido Inés; si bien las vencedoras habéis sido todas. Al apoyar a las mujeres que lo están pasando mal por la incertidumbre que siempre provoca la enfermedad.

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Resultados (fuente: la web de la carreradelamujer)

1.     Inés Papín Estevez , 16:32
2.     Noelia Papín Estevez, 16:37
3.     Berta Pan Veiras, 16:43
4.     Inés Iglesias Mervella, 16:45
5.     Karina Pasarin Mon, 20:54

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Más información:

20 septiembre 2015

La Carrera de la Mujer 2015, A Coruña

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Foto realizada por Dieta y Deporte (D&D), el 4 de abril de 2010.

El circuito de la carrera de la mujer de 2015 ha comenzado en la ciudad de Valencia (19 de abril), seguida de la villa de Madrid (10 de mayo), luego la ciudad de Vitoria-Gasteiz (7 de junio) y la ciudad de Gijón (21 de junio).

Hoy toca celebrar la carrera a las 10 horas a.m. en nuestra ciudad, A Coruña.

Por mencionar una de las carreras, la última celebrada hasta el día de hoy, la carrera de la mujer de Gijón ha sido la cuarta carrera del Circuito Nacional en este 2015, en la que se superaron las 7.000 inscripciones. Todo un éxito, que se ha repetido en todo el circuito. El objetivo de 2015 es superar las 107.000 participantes inscritas en Circuito Nacional.

Y que todo ello estará organizado por el área de eventos de la revista SPORT LIFE del grupo Motorpress Ibérica, S.A.

Como bien sabéis se mantienen las ciudades del circuito del año pasado. Este año por será la tercera participación en este evento de nuestra ciudad, el 20 de septiembre de 2015, con 6.000 inscripciones, todo un récord.

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II Carrera de la Mujer en A Coruña. Fotos  por Dieta y Deporte (D&d), 21 de septiembre de 2014.

Las mujeres tenéis un estímulo más para ser protagonistas y participar, corriendo, caminando...En casa el año pasado participaron en pleno y se lo pasaron de miedo. Este año no será así...Incompatibilidad de fechas, pero si habrá la participación haciendo y publicando fotos del evento.

Ni que decir tiene que la idea principal del circuito es concienciar y recaudar fondos para luchar contra el cáncer de mama, además de fomentar el deporte como hábito saludable.

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Foto realizada el 22 de septiembre de 2013 por D&D

Este año también finalizará el circuito en Zaragoza (15 de noviembre) y previamente se celebrará en Barcelona (8 de noviembre). El resto del calendario es éste:

Sevilla  04/10/2015

Barcelona 08/11/2015

Zaragoza  15/11/2015

III Carrera de la Mujer de A Coruña, se celebra hoy,  20 de septiembre de 2015.

Hora: 10 horas a.m.

La prueba se disputará sobre un recorrido:
Salida en Cantón Grande (a la altura de Obelisco), sigue por Cantón Pequeño y por las siguientes calles: Sánchez Bregua, Linares Rivas, Primo de Rivera,  hasta la Casa del Mar; se desvía a la derecha por Ramón y Cajal hasta el cruce con Salgado torres. Vuelta por Ramón y Cajal hasta Avda del Ejército y rotonda cruce Ronda de Outeiro y vuelta dirección meta, por Avda del Ejército; primo de Rivera, Linares Rivas , Sanchez Bregua, Cantón Pequeño, hasta la meta en Cantón Grande; que se sitúa frente teatro Colón.


La III Carrera de la Mujer de A Coruña, que se disputa este domingo 20 de septiembre ha sufrido una modificación respecto a su trazado previsto, ubicando su punto de salida y meta en el Cantón Grande, para totalizar un recorrido de 4,8 km, similar al de hace dos temporadas. Después de la carrera se celebrará un festival de Aeróbic.

El motivo de este cambio de última hora es que en la explanada del Puerto Marítimo, junto al paseo de O Parrote, se están realizando obras que no permiten la ubicación de todos los elementos de montaje de la organización, sobre todo la ubicación del camión escenario y carpas de los patrocinadores en la zona postmeta, en el que los profesionales de la Federación Española de Aeróbic deleitarán a todos los asistentes para, una vez concluida la prueba, disfrutar de una hora de sencillas coreografías para todos los públicos, amenizando así la espera a la entrega de trofeos para todas las categorías.

RECORRIDO: Las mejores calles de A Coruña para su III Carrera de la Mujer

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Aquí tenéis un ejemplo del "ambientazo" que os comentábamos que se vivió en O Parrote, en el 2104.

Más información:

La carrera de la mujer, web oficial.

A Coruña se integra en el circuito de Carreras de la Mujer para recaudar fondos contra el cáncer de mama.

El cáncer de mama, carrera solidaria y cribado

AECC

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21 abril 2015

IV Maratón A Coruña 42 y la Carrera 10KM Popular Coruña (2): Clasificación y Fotos

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Foto del inicio de la carrera del IV Maratón Coruña42. Foto realizada por Dieta y Deporte (D&D) el 19 de abril de 2015.

Los vencedores del IV Maratón A Coruña 42 han sido: Lolo Penas del New Balance Team y Maria del Rosario Figueroa del Rungalicia.com, en categoría masculina y femenina.

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IV Edición Coruña 42 y Carrera Popular 10 Km (clasificación por categorías). A Coruña 19 de abril de 2015 Fuente de las clasificaciones: championchipnorte.com

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Clasificación Masculina:

1º con el dorsal nº 1 Manuel Angel Penas Blanco, en un tiempo de 02:19:39

2º con el dorsal nº 100 Félix Pont Cháfer, en un tiempo de 02:21:52

3º con el dorsal nº 629 Dickson Kimeli, en un tiempo de 02:22:46

4º con el dorsal nº 1016 Ramón Daniel Serantes Gómez, en un tiempo de 02:27:27

5º con el dorsal nº 2 Miguel Mayán Dios, en un tiempo de 02:29:12
(repite puesto, el año pasado lo hizo en 02:30:42)

Clasificación Femenina:
1ª (143) con el dorsal 1013 Maria del Rosario Figueroa Figueroa, en un tiempo de 03:05:39

2ª (180) con el dorsal 56 María Cabadas Cancela, en un tiempo de 03:09:49

3ª (213) con el dorsal 1189 Begoña Benegasi Alvarez, en un tiempo de 03:12:56

4ª (263) con el dorsal 610 Cristina González García, en un tiempo de 03:15:35

5ª (340) con el dorsal 4 Pilar Caínzos Pan, en un tiempo de 03:22:16

Nota: el nº entre paréntesis corresponde a la clasificación general.

Cruzaron la meta 1080 atletas, en la tercera edición del maratón habían finalizado 942 corredores.

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Carrera 10Km. Foto realizada por Dieta y Deporte (D&D) el 19 de abril de 2015.

Carrera 10KM Popular Coruña
En la categoría masculina fue claro el dominio del atleta Abdelkader Bouguerroudj y en la categoría femenina se impuso la atleta de Gondomar Vanessa Veiga Comesaña.

Clasificación Masculina:

1º con el dorsal nº  2002 Abdelkader Bouguerroudj, en un tiempo de 00:33:03

2º con el dorsal nº 2825 Manuel Oliver Pérez López, en un tiempo de 00:33:12

3º con el dorsal nº 2197 Carlos Outón Besada, en un tiempo de 00:33:27

4º con el dorsal nº 3384 Mohamed Bakkali, en un tiempo de 00:33:33

5º con el dorsal nº 2212 Fernando Díez Gómez, en un tiempo de 00:33:34

Clasificación Femenina:

1ª (18) con el dorsal 4188, Vanessa Veiga Comesaña, con un tiempo de 00:35:35

2ª (112) con el dorsal 2803, Priscila Suárez Méndez, con un tiempo de 00:39:43

3ª (125) con el dorsal 2804, Mónica Granero Otero , con un tiempo de 00:40:06

4ª (138) con el dorsal 2016, Noemi Moral Navazo, con un tiempo de 00:40:26

5ª (156) con el dorsal 3002, María Pilar Arias Graña, con un tiempo de 00:40:49

Nota: el nº entre paréntesis corresponde a la clasificación general.

Cruzaron la meta 1740 corredores, en la edición del año pasado finalizaron 1474 atletas.

Fotos realizadas por Dieta y Deporte (D&D) el 19 de abril de 2015, del IV Maratón A Coruña 42 y de la Carrera 10KM A Coruña. En los próximos días se irá  ampliando el número de fotos, como en otras ocasiones.

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17 abril 2015

IV Maratón A Coruña 42 y la Carrera 10KM Popular Coruña

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Foto del inicio de carrera del III Maratón Coruña42. Foto realizada por Dieta y Deporte (D&D) el 27 de abril de 2014.

El IV Maratón Coruña42 se celebrará el próximo domingo: el 19 de abril de 2015. Y paralelamente se realizará la prueba de 10 Km. (Carrera 10KM Popular Coruña).

El Ayuntamiento de A Coruña y la Federación Gallega de Atletismo organizan el IV Maratón Coruña42, con una distancia de 42.195 metros, así como la Carrera de 10Km. que están homologados por la Real Federación Española de Atletismo (R.F.E.A).

La carrera dará comienzo a las 08:30 horas. Además se celebrará una prueba de 10 Km. a partir de las 09:00 horas (Carrera 10KM Popular Coruña). Las carreras se adelantan media hora con respecto a la edición anterior.

El recorrido para la carrera de Maratón está ubicado en el casco urbano de la ciudad de A Coruña. La carrera de 10 Km Popular compartirá recorrido con el Maratón.

Los vencedores del III Maratón A Coruña 42 habían sido: Rafael Iglesias Borrego del C.A. Adidas y  Sonia Teijeiro Ferro del Ourenrunning, en categoría masculina y femenina respectivamente.

Descripción del recorrido del maratón, aquí tenéis la imagen del circuito.


Salida: Cantón Grande. Meta: Plaza de María Pita

Comentar por enésima vez que tiene mucho mérito el trabajo de todos los corredores que van a participar en el maratón, e incluso de los que a última hora han tenido que rendirse (bien por lesión, por precaución, por no llegar a tiempo en la preparación, etc), y quedar con la esperanza de participar en la siguiente edición. Pues siempre hay largas horas de sacrificio, de entrenamiento, de soledad, con tiempo de lluvia y frío, madrugones ...Felicitaros a todos de antemano, os merecéis la enhorabuena.

En esta ocasión tras el respeto y  la admiración a esos corredores y corredoras del 42, también felicitar a los corredores del 10K.

Los plazos de inscripción ya han finalizado para la edición de 2015. Están inscritos 1076 corredores en el maratón y estamos 2114 corredores en el 10Km. (Basada en  la información de la Federación Gallega de Atletismo y Coruña42).

Los puestos de avituallamiento de Coruña42 estarán instalados a partir de kilómetro 5 y aproximadamente cada 5 kilómetros.

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Inicio de la Carrera 10Km Popular. Foto realizada por Dieta y Deporte (D&D) el 27 de abril de 2014

Circuito de la Carrera de 10 Km.


Al igual que el Maratón, la carrera de 10 Km. tendrá situada la salida en el Cantón Grande, y la meta en la plaza de María Pita.

El circuito estará completamente cerrado al tráfico y acotado con vallas y otros elementos delimitadores en aquellos tramos en los que no exista una diferenciación natural por el mobiliario urbano. Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los designados por la Organización

Se instalará un puesto de avituallamiento entre los Km. 6 y 7 de la prueba de 10 Km.

La entrega de dorsales y chips se realizará en el Palacio de Exposiciones y Congresos de A
Coruña (PALEXCO) lugar designado por la organización para la ExpoRunning.
• Viernes 17 de abril de 17:00 a las 22:00 horas.
• Sábado 18 de abril de 10:00 a 22:00 horas.

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25 septiembre 2014

La carrera de la mujer 2014, A Coruña (2): Clasificación y Fotos

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II Carrera de la Mujer en A Coruña. Fotos  por Dieta y Deporte (D&d), 21 de septiembre de 2014.

Este domingo pasado se ha celebrado la segunda participación de la ciudad en el Circuito de Carrera de la Mujer, con 5.000 participantes que agotaron las inscripciones. A la celebración de la carrera se sumó el buen tiempo, que con la presencia del sol y una temperatura agradable para la práctica del ejercicio tanto para correr como para caminar.

Hubo un ambiente festivo, alegre y solidario, con gran animación por la zona de O Parrote y aledaños, todo ello inundado por una inmensa marea rosa. Esto lo podréis ver en parte en las distintas fotos del álbum de Dieta y Deporte.

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Aquí tenéis un ejemplo del "ambientazo" que os comentábamos que se vivió en O Parrote.


Personalmente creí que habría dificultad para llegar a cubrir el cupo, sin embargo se ha sobrepasado holgadamente, es más he conocido a muchas mujeres que hubieran participado de buena gana y bien por un motivo u otro, este año no pudieron participar.

El recorrido fue de 5.2 km aproximadamente, la salida ha sido desde el nuevo Paseo de O Parrote, con una cuesta a la altura del Oceanográfico, continúa con un falso llano hasta llegar a la altura del Club del Mar de San Amaro (otra cuesta, con mayor pendiente) y luego se ha vuelto en paralelo con un regreso más llevadero pues es cuesta a favor (si bien habrá más agujetas al día siguiente), finalizando de nuevo en O Parrote.

Comentar que el recorrido del año pasado fue más llano y más llevadero, sobre todo para las que se inician en estas carreras. La salida había sido en los Cantones.

                                         Este es el recorrido de la carrera de 2014:
                                 La salida y la meta estarán situadas en O Parrote.


La vencedora ha sido Solange Pereira en esta ocasión, o mejor escrito la primera en cruzar la meta ha sido Solange, si bien las vencedoras habéis sido todas. Al apoyar a las mujeres que lo están pasando mal por la incertidumbre que provoca la enfermedad.

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Resultados (fuente: la web de la carreradelamujer)

1.      Solange Pereira, 19:22
2.      Iría Castro, 20:13
3.      Elena González, 20:22
4.      Teresa Castro, 20:31
5.      Inés Iglesias, 20:54

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Más información:

La carrera de la mujer, web oficial.



15 septiembre 2014

La carrera de la mujer 2014, A Coruña

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Foto realizada por Dieta y Deporte (D&D), el 4 de abril de 2010.

Comentábamos el 21 de marzo de 2014 que había vuelto el circuito de la carrera de la mujer, comenzando por la ciudad de Valencia (6 de abril), la villa de Madrid (11 de mayo), la ciudad de Vitoria-Gasteiz (8 de junio) y la ciudad de Gijón (22 de junio).

Por mencionar una de las carreras, la última celebrada hasta hoy, la carrera de la mujer de Gijón ha sido la cuarta carrera del Circuito Nacional en este 2014, en la que se superaron las 6.500 inscripciones. Todo un éxito, que se ha repetido en todo el circuito. El objetivo de 2014 es superar las 90.000 participantes inscritas en Circuito Nacional.

Y que todo ello estará organizado por el área de eventos de la revista SPORT LIFE del grupo Motorpress Ibérica, S.A.

Como bien sabéis se mantienen las ciudades del circuito del año pasado, en la que por primera vez se ha integrado nuestra ciudad: A Coruña.  Este año por la tanto será la segunda participación en este evento, el 21 de septiembre de 2014 y apenas quedan inscripciones, pues rondan las 5.000 todo un récord para ser la segunda participación.

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Las tres primeras corredoras posan nada más legar a meta (Uxía, Cristina e Iria, por orden de llegada), al fondo se ve aproximar la cuarta corredora. Foto realizada el 22 de septiembre de 2013 por D&D

Las mujeres tenéis un estímulo más para ser protagonistas y participar, corriendo, caminando...En casa el año pasado participaron en pleno y se lo pasaron de miedo. Este año no será así...Incompatibilidad de fechas.

La carrera es para ellas y si queréis participar sería como "acompañantes o invitados" (viene a cuento por las preguntas que me hicieron varios corredores populares), yo intentaré como en el  2013 hacer alguna foto.

Ni que decir tiene que la idea principal del circuito es concienciar y recaudar fondos para luchar contra el cáncer de mama, además de fomentar el deporte como hábito saludable.

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Foto realizada el 22 de septiembre de 2013 por D&D

Este año finalizará el circuito en Zaragoza, que intercambia las fechas con Barcelona. El resto del calendario es éste:

Sevilla  05/10/2014

Barcelona 19/10/2014

Zaragoza  09/11/2014

II Carrera de la Mujer de A Coruña, se celebrará el 21 de septiembre de 2014 (noticias)

Hora: 10 horas a.m.

La prueba se disputará sobre un recorrido de 5,2 Km aproximadamente. totalmente urbanos, con salida y meta en el Paseo de O Parrote. Después de la carrera se celebrará un festival de Aeróbic.

Las camisetas, dorsal-chip y bolsa de la corredora se entregarán en el Frontón largo de la Ciudad Deportiva de Riazor, el viernes 19 de septiembre y el sábado 20 de septiembre de 10 a 14 horas y de 16 a 20 horas. Es imprescindible presentar el resguardo que se entrega a la hora de inscribirse o, en el caso de las inscripciones a través de la página web, valdrá con el DNI o fotocopia.

NOTA: Las tallas de las camisetas se entregarán por estricto orden de recogida del dorsal-chip.


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Más información:

La carrera de la mujer, web oficial.

A Coruña se integra en el circuito de Carreras de la Mujer para recaudar fondos contra el cáncer de mama.

El cáncer de mama, carrera solidaria y cribado

AECC

Cinco kilómetros corriendo para derribar barreras
...La segunda edición, de la que La Voz de Galicia es el medio oficial, va camino de establecer un récord absoluto de participación...

26 abril 2014

III Maratón A Coruña 42 y la Carrera 10KM Popular Coruña (2)

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Salida de la Carrera 10Km Popular, 21 de abril de 2013 (por D&D).

Recordar que con motivo de la celebración del III Maratón A Coruña 42 y la Carrera 10KM Popular Coruña hay cambios en el tráfico rodado de la ciudad.

El circuito estará completamente cerrado al tráfico y acotado con vallas y otros elementos delimitadores en aquellos tramos en los que no exista una diferenciación natural por el mobiliario urbano. Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los designados por la Organización.

El ayuntamiento preparó un dispositivo para garantizar la seguridad de los participantes y facilitar el uso de vías alternativas para los desplazamientos tanto a pie como en vehículo particular o en transporte público.

El dispositivo durará ocho horas, de 07.00 a 15.00 horas. Freire explicó que el circuito estará completamente cerrado al tráfico durante siete horas, de 08.00 a 15.00 horas.

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Foto de la Carrera 10Km Popular, 21 de abril de 2013 (por D&D).

Como consecuencia de la prueba, entre la plaza de Ourense y Puerta Real, el único vial posible para el tráfico -en ambos sentidos- será la avenida Alférez Provisional. De Cuatro Caminos hacia la plaza de Ourense, no se podrá circular por A Palloza, Primo de Rivera y Linares Rivas. Además, se habilitará un carril para cada sentido de circulación desde Alfonso Molina (a la altura del viaducto), Linares Rivas, plaza de Ourense y Alférez Provisional, pegado al puerto. También quedará cortado al tráfico en ambos sentidos las avenidas Montoto y la Marina, Cantones, Juana de Vega, plaza de Pontevedra, Modesta Goicouría, el paseo marítimo entre las glorietas de la Torre de Hércules y del Millenium, Linares Rivas, plaza de A Palloza y Casa del Mar.

La concejala de Movilidad recomendó evitar en la medida de lo posible el uso del vehículo particular entre las 08.00 y las 15.00 horas en la zona centro de la ciudad y, en caso de necesidad, se habilitará:

Un carril para cada sentido de circulación en la avenida de Linares Rivas, pegado al puerto, que conectará las avenidas de Alférez Provisional y Alfonso Molina.
El túnel de la plaza de Pontevedra-Juana de Vega en doble sentido de circulación para turismos, bicicletas y motocicletas, de forma que se repone la circulación entre San Andrés-Francisco Mariño-Juan Flórez a través del paso subterráneo en ambos sentidos con los siguientes itinerarios:

Itinerarios alternativos

Entrada a la ciudad
Desde Alfonso Molina hacia Ciudad Vieja y Monte Alto: Alfonso Molina, Linares Rivas, Alférez Provisional, con opción del túnel de María Pita o el Paseo de Dársena.
Desde Federico Tapia hacia el Ensanche, Pescadería, Monte Alto y Ciudad Vieja a través del túnel de la plaza de Pontevedra, saliendo en Juana de Vega, y desde allí Durán Loriga para salir por Santa Catalina a San Andrés.
Desde la avenida de Finisterre hacia el Ensanche, Pescadería, Monte Alto y Ciudad Vieja: por Juan Flórez y en su caso por la calle Betanzos y desde ahí hacia Francisco Mariño para entrar en el túnel de la plaza de Pontevedra.

Salida de la ciudad
Ciudad Vieja y Monte Alto
Salida: por Alférez Provisional, Linares Rivas hacia Alfonso Molina (carril contrario habilitado).
Por la plaza de España, túnel de María Pita, Alférez Provisional hacia Alfonso Molina.
Por Panaderas-Pórtico de San Andrés, calle San Andrés, giro a la izquierda en la calle Huertas, Durán Loriga, túnel de la plaza de Pontevedra y Juan Flórez.
Desde Pescadería, calle San Andrés, giro a la izquierda a la calle Huertas, Durán Loriga, Juana de Vega, túnel de la plaza de Pontevedra y Juan Flórez.
Desde el Ensanche: desde la plaza de Ourense se podrá circular por un carril hacia Alfonso Molina y por un carril de Primo de Rivera hacia las avenidas del Ejército y de A Pasaxe. También por Juan Flórez.

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Foto de la Carrera 10Km Popular, 21 de abril de 2013 (por D&D).

Autobuses urbanos:
Como en la anterior edición de 2013, modificaciones en el recorrido de 14 líneas del bus urbano (1, 1A, 2, 2A, 3, 3A, 4, 5, 6, 6A, 7, 11, 17 y 23A), así como en las paradas de taxis de Cantón Grande, Modesta Goicouría y Paseo de Ronda (frente al colegio de las Esclavas), que se trasladan de manera provisional a Santa Catalina y Entrejardines, avenida de Rubine y Manuel Murguía.

Más información del cambio de tráfico en el link de coruna.es (carreras populares, Ayuntamiento de A Coruña).

Información relacionada.

Reglamento (en pdf)

21 abril 2014

III Maratón A Coruña 42 y la Carrera 10KM Popular Coruña

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II Maratón Coruña42. Foto realizada por Dieta y Deporte (D&D) el 21 de abril de 2013.

El III Maratón Coruña42 se celebrará el próximo domingo: el 27 de abril de 2014. Y paralelamente se realizará la prueba de 10 Km. (Carrera 10KM Popular Coruña).

El Ayuntamiento de A Coruña y la Federación Gallega de Atletismo organizan el III Maratón Coruña42, con una distancia homologada de 42.195 metros, que coincidirá con el Campeonato de España Absoluto y de Veteranos de esta distancia.

La carrera dará comienzo a las 09:00 horas. Además se celebrará una prueba de 10 Km. a partir de las 9:30 horas (Carrera 10KM Popular Coruña).

El recorrido del maratón consta de tres vueltas, ubicadas en el casco urbano de la ciudad de A Coruña, de 14.065 metros cada una.

La salida estará situada en la Avenida de Montoto en su confluencia con la calle Fama, y la meta en la Plaza de María Pita.

Descripción del recorrido del maratón, aquí tenéis la imagen del circuito.


Salida: Avenida de Montoto. Meta: Plaza de María Pita

Un circuito de 42.195 metros, homologado por la Real Federación Española de Atletismo (R.F.E.A).

Comentar una vez más que tiene muchísimo mérito haber entrenado con el tiempo que hemos tenido en esta temporada, dada la cantidad de temporales, días de lluvia y viento que hemos sufrido todos, por lo tanto felicitaros a todos de antemano.

En esta ocasión tras el respeto y  la admiración a esos corredores y corredoras del 42, por el enorme sacrificio que conlleva la preparación. También felicitar a los corredores del 10K.

Los plazos han finalizado a las 24:00 horas del 20 de abril de 2014. Están inscritos 1134 corredores en el maratón y 1720 corredores en el 10Km. (Basada en  la información de la Federación Gallega de Atletismo y Coruña42).

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1ª con el dorsal 1601 Yolanda Gutiérrez Robles. Carrera 10Km Popular

La carrera de 10 Km. tendrá, inicialmente, el mismo recorrido que la Maratón, hasta pasado el Km. 8, en el que gira 180º siguiendo el mismo camino de la Maratón hacia el fin de la primera vuelta.

Al igual que la Maratón, la carrera de 10 Km. tendrá situada la salida en la Av. de Montoto en su confluencia con la calle Fama, y la meta en la plaza de María Pita.

El circuito estará completamente cerrado al tráfico y acotado con vallas y otros elementos delimitadores en aquellos tramos en los que no exista una diferenciación natural por el mobiliario urbano. Los únicos vehículos que podrán seguir la prueba serán los designados por la Organización

Se instalará un puesto de avituallamiento entre los Km. 6 y 7 de la prueba de 10 Km.

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Foto realizada por Dieta y Deporte (D&D), el 21 de abril de 2013.
María Jesús Gestido con el dorsal 138, primera mujer clasificada en el II Maratón Coruña42, acompañada de otros atletas.

Información relacionada.

Reglamento (en pdf)



I Maratón A Coruña 42 y la Carrera 10KM Popular Coruña


Fotos realizadas por Dieta y Deporte (D&D) el 15 de abril de 2012, del I Maratón A Coruña 42 y de la Carrera 10KM A Coruña.

II Maratón A Coruña 42 y la Carrera 10KM Popular (Álbum de fotos de Dieta y Deporte, con 750 fotos)

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21 marzo 2014

La carrera de la mujer 2014

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Foto realizada por Dieta y Deporte (D&D), el 4 de abril de 2010.

Vuelve el circuito de la carrera de la mujer, están abiertas las inscripciones para la ciudad de Valencia (6 de abril de 2014) y de la villa de Madrid (11 de mayo de 2014).

Valencia será la primera prueba del X Circuito de la Carrera de la Mujer “Central Lechera Asturiana – DKV Seguros Médicos”.

Estará organizado por el área de eventos de la revista SPORT LIFE del grupo Motorpress Ibérica, S.A.

Se mantienen las ciudades del circuito del año pasado, en la que se celebraba por primera vez en nuestra ciudad: A Coruña.  Este año será el 21 de septiembre de 2014.

Las mujeres tenéis un estímulo más para ser protagonistas y participar, corriendo, caminando...En casa el año pasado participaron en pleno y se lo pasaron de miedo. Este año no sé si puede ser así,  pues mi hija tendría que compatibilizar el comienzo de un nuevo trabajo en la diáspora, con una escapada a nuestra ciudad, en fin ya veremos si es posible o no.

La carrera es para ellas y si queréis participar sería como "acompañantes o invitados" (viene a cuento por las preguntas que me hicieron varios corredores populares), yo intentaré como en el  2013 hacer alguna foto.

Ni que decir tiene que la idea principal del circuito es concienciar y recaudar fondos para luchar contra el cáncer de mama, además de fomentar el deporte como hábito saludable.

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Foto realizada el 22 de septiembre de 2013 por D&D

¡¡Ya hay calendario para la carrera de la mujer 2014!!  ¡Ya vuelve la marea rosa!

Os presentamos las fechas provisionales de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana-DKV que en 2014 arrancará en Valencia el próximo 6 de abril...

Este año finalizará el circuito en Zaragoza, que intercambia las fechas con Barcelona. Por lo demás las fechas del calendario son similares al calendario del 2013.

Calendario del circuito:

Valencia  06/04/2014

Madrid  11/05/2014

Vitoria  08/06/2014

Gijón   22/06/2014

A Coruña  21/09/2014

Sevilla  05/10/2014

Barcelona 19/10/2014

Zaragoza  09/11/2014

X Carrera de la Mujer de Valencia, se celebrará el 6 de abril de 2014 (noticias)

Hora: 10 horas a.m.
Distancia: 6.5Km (Se vuelve a la distancia del 2012, se había aumentado 0.5 Km en el 2013).
Con nuevo recorrido, acordaros de comprobar de que cambia con respecto al anterior.
Salida: en la Av. del Port (Avda. del Puerto)
Meta: en el Passeig de Neptú (Paseo de Neptuno)

Inscripción limitada a los 11.000 dorsales (año pasado han sido 10.000 atletas y en el 2012 habían sido 9.000 corredoras). La inscripción con respecto al año anterior sube 2€, pero se doblará la donación (el años pasado era de 50.000€) al final del circuito y serán 100.000€ para la AECC.

Precio inscripción: 10€ (+ 0,60 € de comisión bancaria si la inscripción se realiza en la página web). Se abonarán en el momento de apuntarse, tanto en los puntos de inscripción como en la página web de la carrera. Además existen 100 dorsales a 50€/dorsal con donación 100% a la AECC.

Plazo:

-       En internet (www.carreradelamujer.com) desde el lunes 3 de marzo hasta el miércoles 2 de abril de 2014, o hasta que se agoten los 11.000 dorsales disponibles. No se admiten inscripciones en la Feria de la Corredora ni el día de la prueba.

-       Puntos de inscripción presenciales: A partir del lunes 17 de marzo en OYSHO (C/ Cristobal Colón, 10) y hasta agotar los 2.000 dorsales disponibles en la tienda.

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Más información:

La carrera de la mujer, web oficial.

A Coruña se integra en el circuito de Carreras de la Mujer para recaudar fondos contra el cáncer de mama.

X Carrera de la Mujer de Valencia, se celebrará el 6 de abril de 2014 (Reglamento)

El cáncer de mama, carrera solidaria y cribado

AECC

09 mayo 2013

XVIII Carreira Alternativa Móvete contra o cancro de mama (Muévete contra el cáncer de mama) Fotos.

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En la Plaza de María Pita, al fondo el Ayuntamiento de A Coruña.
Aquí tenéis algunas de las fotos del pasado domingo, en el que se celebró la XVIII Carreira Alternativa Móvete contra o cancro de mama , este año el lema es Muévete contra el cáncer de mama. Hizo un día espectacular para hacer deporte y disfrutar en familia o con los amigos, sobre todo por una buena causa.

Dió el pistoletazo de salida el gran Fernando Romay, siempre dispuesto a ayudar y más en su ciudad. Por cierto dió dos disparos, seguro que es parte de las bromas de Romay, ja, ja, ja...a alguno lo acabó de despertar o de dar un pequeño susto.

Hubo una fiesta del Deporte Alternativo, que también se celebró este domingo el 5 de mayo en la plaza de María Pita. Se ofertaron actividades de todo tipo, sobre todo dirigidas al público infantil. Entre ellas, hubo malabares, juegos de raqueta, capoeira, minigolf, masajes, dardos o tiro con arco, además otras disciplinas deportivas y de ocio. Os pondré algunas fotos de estas actividades en el álbum de fotos, que iré subiendo en   estos días.

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En Puerta Real
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En la Avenida de la Marina, en dirección al Obelisco


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En una de las glorietas del Paseo Marítimo, en la zona de la playa del Orzán

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En la zona del Hospital Abente y Lago

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En las proximidades del jardín de San Carlos
Álbum de 160 fotos de la XVIII Carreira Alternativa Móvete contra o cancro de mama (Muévete contra el cáncer de mama). En los próximos días subiré más fotos, si pincháis sobre ellas os envía al álbum y a la galería de Dieta y Deporte

Más información. 


Última actualización el 11 de mayo de 2013, a las 20:30