30 noviembre 2010

Nuevas Unidades de Rehabilitación Cardíaca

                        Dibujo versionado por Dieta y Deporte (D&D)

Como prometí iré dando a conocer las unidades de rehabilitación cardíaca de las que voy teniendo noticia y actualizando la lista de las mismas, tarea ardua pues por algún extraño motivo no tienen la publicidad que se merecen, ni tampoco la deseada por lo que los pacientes no tienen la información adecuada y por lo tanto el beneficio esperado.

Estos días hay alguna noticias agradables pues en los últimos meses se han abierto varias unidades, están de suerte en Andalucía pues ya de por sí era de las zonas con mayor número de unidades junto con Madrid y Cataluña (entre las tres comunidades reúnen el 66% de la totalidad del estado). Se abrieron nuevas unidades en Almería, Jaén y Cádiz.

El Hospital La Inmaculada pone en marcha la primera Unidad de Rehabilitación Cardiaca en la provincia de Almería
El Hospital La Inmaculada de Huércal-Overa ha iniciado la puesta en marcha de una nueva Unidad de Rehabilitación Cardiaca. Este servicio, el primero en la provincia de Almería, atenderá a aquellos pacientes que hayan sufrido un infarto de miocardio. Noticia del 28 de octubre de 2010.

Cerca de cien pacientes se beneficiarán cada año de la nueva Unidad de Rehabilitación Cardíaca del Hospital de Jaén
El nuevo servicio del Complejo Hospitalario de Jaén es el fruto del trabajo conjunto de sus unidades de Gestión Clínica y Rehabilitación y de Cardiología y Atención Primaria. Noticia del 3 de noviembre de 2010.

En Cádiz Hospital Universitario Puerta del Mar.
Cádiz ya tiene la primera unidad de rehabilitación cardíaca de la provincia Noticia del 18 de noviembre de 2010.

Las unidades de rehabilitación cardíaca del Hospital La Inmaculada de Huércal-Overa (Almería), el Complejo Hospitalario de Jaén y el Hospital Universitario Puerta del Mar de Cádiz, se unen a las ya existentes en Andalucía.

En Sevilla están: el Hospital Universitario Virgen de Valme, Hospital Virgen del Rocío y el Hospital Virgen Macarena. Además de nueve centros de salud del Área de Valme.

En Granada están: Hospital Universitario San Cecilio y el Hospital Virgen de las Nieves.
                                              
En Málaga están: el Hospital Clínico Universitario Virgen de la Victoria y el Centro de Salud de Carranque.

En Córdoba está: el Hospital Reina Sofía.

En Huelva está el Hospital Juan Ramón Jiménez.

En Almería: el Hospital La Inmaculada de Huércal-Overa.

Hay una red de 18 unidades funcionales que tienen su base en hospitales comarcales y que atienden a pacientes de cualquier área de Andalucía. (Esto último era en el 2009).

La Unidad de Rehabilitación Cardíaca del Hospital de Valme es prolífica en la organización de actividades de prevención y fomento de asociaciones coronarias como referente de la población. Sus profesionales han sido los promotores de la creación de 12 asociaciones de pacientes coronarios --11 en la provincia de Sevilla y una en Huelva--, además de los responsables de la consolidación de la federación provincial y andaluza de pacientes cardíacos.
En el hospital Universitario de Valme, en Sevilla, han ido aún más lejos. En colaboración con el de El Tomillar de Dos Hermanas (Sevilla) han desarrollado la única experiencia de Rehabilitación Cardíaca en España que incorpora la terapia ocupacional para la readaptación al trabajo (19 de marzo de 2002).

Hay Unidades de Telerehabilitación Cardiaca en Sevilla, incorporando un sistema de videoconsulta cardiológica (Más información en Ibermutuamur. pdf). Polígono Industrial Carretera Amarilla. Rafael Beca Mateos, 7. Sevilla 41007, Tf.954 53 20 34, Fax: 954 53 19 24

Clínica Novo Sancti Petri
surge en el año 2000, como un proyecto de asistencia sanitaria privada, moderno e integral, ante la demanda social de la comarca de Chiclana de la Frontera y Bahía de Cádiz.

24 noviembre 2010

La Dieta Mediterránea Patrimonio Inmaterial de la Humanidad


Foto de Dieta y Deporte (D&D). Botella de Aceite de Oliva Virgen Extra (26-06-09)


La lista del Patrimonio de la UNESCO se asocia normalmente a imponentes monumentos antiguos, religiosos, ruinas y zonas de una belleza natural incomparable, y excepcional.

En la lista se reconocen monumentos conocidos de todos como la Acrópolis de Atenas, la Gran Pirámide de Giza...Más recientemente la Torre de Hércules (En A Coruña, 2009), en Galicia tenemos otros bienes a los que se le ha reconocido dicho mérito: las Murallas Romanas de Lugo (2000), la Catedral de Santiago de Compostela (1985), el Camino de Santiago (1993).

El gobierno español presentó en julio de 2007 la dieta mediterránea para que se la incluyese en la lista del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad de la UNESCO.

A finales de septiembre del 2008 Italia, Grecia y Marruecos se sumaron a España en esta iniciativa presentando el documento final de la candidatura en París el día 30 de Septiembre.

Este documento redactado y coordinado por la Fundación Dieta Mediterránea remarca que esta dieta representa aspectos tanto culturales y sociales como históricos y medioambientales.

En España el MARM (Ministerio de Medio Ambiente y Medio Rural y Marino) con la Fundación Dieta Mediterránea y el Ministerio de Cultura, coordinaron y lideraron el trabajo para la adhesión a la candidatura.

La Unesco le dio gran importancia a la participación e identificación del pueblo con la Dieta Mediterránea. Es una de las dietas que cumple las características y requisitos de ser sana, natural y equilibrada.

Con su mezcla de frutas y hortalizas frescas (de temporada), pescado, aceite de oliva, trigo, vid... El aceite de oliva es el principal nexo de unión y de uso casi exclusivo en el área. Se sometió a una votación fina en este mes para la clasificación en la lista de "intangibles" de la UNESCO como patrimonio cultural.

Y por fin el Comité Intergubernamental para la Salvaguarda del Patrimonio Cultura Inmaterial de la Humanidad, reunido en Nairobi (Kenya) ha declarado la Dieta Mediterránea Patrimonio Inmaterial de la Humanidad de la Unesco.

De lo que nos congratulamos y enorgullecemos, pues hemos intentado desde este humilde blog darle la mayor difusión e información a la Dieta Mediterránea y se ha conseguido el objetivo de ser reconocida. Las bondades de la Dieta Mediterránea son grandes y sería una pena olvidarlas o dejarlas de lado.

Ancel Keys si estuviera entre nosotros no cabría de gozo en sí y estaría celebrando tan magnífica noticia.

20 noviembre 2010

Pornografía infantil NO

Conozco adultos que en su infancia han sido maltratados, han sido víctimas de abusos sexuales, o de maltrato psíquico... Lo peor es que muchos de ellos todavía padecen las secuelas, no han recobrado la normalidad pese a que han pasado los años. Algunos ya son padres y se sienten manipulados, vilipendiados, menospreciados... Lo que es peor falta de autoestima, no creen en el futuro, lo ven más negro que el resto de los humanos.

De esto nos podrían hablar nuestros compañeros los psiquiatras y sería aterrador si narrasen lo que tienen que escuchar, sufrir (si uno no es de piedra, lo pasa muy mal viendo sufrir a seres que son iguales que tú y yo). El mal que un humano le puede hacer a otro es increíble.

La labor que hacen los psiquiatras y los psicólogos es encomiable, además de todo el estamento sanitario (enfermera, médico de familia o de cabecera, etc.), pero se debe combatir este tema con medidas preventivas de tal forma que cada vez sea menos necesaria la intervención de la sanidad, lo cual querría decir que habría menos abusos en la infancia de todo tipo y que imperaría el sentido común. Una de las formas de combatirlo es poniendo en marcha campañas como "No a la pornografía infantil" que se convoca el 20 de noviembre con objeto de sensibilizar a la sociedad sobre ello.



Una de las armas, en el buen sentido de la palabra, que está utilizando el Estado son programas informáticos como el que utiliza la Guardia Civil: el Vicus (os pongo una noticia sobre el mismo debajo).

Hay que combatir los abusos a niños en todos sus tipos de manifestaciones, protegiéndoles de depravados.
Un programa gallego identifica para el FBI a internautas que difunden archivos de pederastia
Vicus es la principal arma de la Guardia Civil contra la pornografía infantil

"La operación Telémaco fue su prueba de fuego, pero también su presentación por la puerta grande. Tal fue el potencial que demostró Vicus, el programa informático impulsado por la Universidade de Vigo y la Guardia Civil de Pontevedra para luchar contra la distribución de pornografía infantil por Internet, que hasta el FBI llamó a las puertas de los investigadores...

En cuanto a la operatividad, uno de los aspectos sobre el que más se incidió fue evitar los falsos positivos. Esto es, que internautas que descargaron por accidente un archivo de pornografía infantil creyendo que bajaban otro tipo de contenido se viesen criminalizados e, incluso, encausados.

Sobre esta última cuestión, reconocieron que el antecesor del software gallego, el Hispalis, «daba ciertos errores» con los falsos positivos. José Eugenio Torres precisó que la nueva plataforma permite filtrar a los usuarios que se están bajando contenidos ilícitos por error..."

15 noviembre 2010

El Día Mundial de la Diabetes 2010

Logo del día Mundial de la diabetes

El Día Mundial de la Diabetes 2010,  se celebró una vez más el 14 de noviembre, conmemorando el nacimiento del doctor Frederick Banting, que junto a Charles Best, fue el descubridor de la insulina en 1922.

El significado del símbolo del círculo azul es increíblemente positivo. En muchas culturas, el círculo simboliza la vida y la salud. El color azul representa el cielo que une a todas las naciones, y es el color de la bandera de Naciones Unidas. El círculo azul encarna la unidad de la comunidad internacional de la diabetes en respuesta a la pandemia de la diabetes.

Diabetes Educación y Prevención es el tema del Día Mundial de la Diabetes para el periodo 2009-2013. El eslogan de la campaña de este año 2010 es: "Tomemos control de la diabetes ¡YA! "

El Día Mundial de Diabetes lo celebran más de 200 asociaciones miembros de la Federación Internacional de Diabetes en más de 160 países de todo el mundo, todos los estados miembros de Naciones Unidas, así como todas las asociaciones y organizaciones, empresas, profesionales sanitarios y personas con diabetes y sus familias.

La Federación de Diabéticos Españoles (FEDE) ha lanzado este año, en el marco de la celebración del Día Mundial de la Diabetes (DMD), la Campaña Semana Azul, una iniciativa pionera en España orientada a los medios de comunicación para, a través de ellos, sensibilizar a la población española sobre la importancia de la prevención de la diabetes, con el fin de reducir su prevalencia. La diabetes tipo 2 afecta actualmente a más de 4.500.000 de españoles, es decir, el 12% de la población de España, aunque el 4% (cerca de 1 de cada 3 personas) aún lo desconoce.

De cómo me gané la diabetes a pulso
Un redactor de La Voz, diagnosticado de diabetes hace tres meses, cuenta en primera persona qué lo llevó a la enfermedad y cómo cambió su vida
Explica muy bien la evolución de la diabetes, merece la pena leerlo.


Más información:







07 noviembre 2010

El nuevo desafío de Marta Domínguez


Marta Domínguez, tras lograr la plata en el Europeo de Barcelona 2010.- Foto de V. G. (Diario el país)

Desde aquí un pequeño homenaje a la mejor atleta española de todos los tiempos, a Marta Domínguez, la actual campeona del mundo de 3000 metros obstáculos. En Berlín 2009 dijo: "Soy la mujer más feliz del mundo", seguro que sigue pensando lo mismo. Además tiene que estar más radiante que de costumbre pues anunció su embarazo de dos meses y medio (cumplió los 35 años el 3 de noviembre de 2010) y deja temporalmente el atletismo.

Qué tendrá la consecución del campeonato del mundo de 3000 metros obstáculos, pues cuando toca defender el cetro mundial la actual campeona está ausente por embarazo, lo mismo que le pasa a nuestra querida palentina conocida por "chica de la cinta rosa" le sucedió a Galkina su predecerosa (la única mujer que ha bajado de los 9 minutos).

La otra frase que nos dejó la campeona mundial, Marta Domínguez, en Berlín 2009: "Quiero retirarme con el oro olímpico". Ojo seguro que consigue alguna medalla en las Olimpiadas de Londres 2012, por falta de ganas, tesón, pundonor no va a ser. Si bien ella con un buen sentido común refiere que está muy ilusionada con esta nueva etapa de su vida y que el atletismo pasa a un segundo plano.


..."Fisiológicamente, no hay ningún problema ni inconveniente para que una deportista que ha sido madre vuelva a competir. No perjudica en absoluto", asegura el endocrinólogo y ginecólogo Pere Pujol, con amplia experiencia con deportistas desde el CAR de Sant Cugat. De hecho, Pujol apunta a la motivación para explicar que no haya más mamás de vuelta en la elite.

"La época cumbre de una deportista puede durar siete u ocho años. Esto representa un estrés porque te olvidas de la vida familiar, tienes entrenamientos duros, viajes y competiciones. Esto gasta psicológicamente y, una vez has sido madre, disminuye la capacidad de aguantar ese estrés. Ahí entran las motivaciones", afirma...El mundo deportivo.

¡Enhorabuena a Marta y a Diego! Seguro que tenemos un futuro campeón o campeona con semejante genética por ambos.


Más información:

Página web personal de Marta Domínguez

Marta Domínguez, la chica de la cinta rosa

La reciente campeona de los 3.000 obstáculos en el Mundial de Berlín asegura que competirá en Londres'12 "si estoy bien"

El embarazo, la nueva carrera de Marta

El CAR de San Cugat del Vallès

Marta Domínguez, embarazada, se perderá 2011 pero regresará para Londres 2012

05 noviembre 2010

Seguimos sin rehabilitación cardíaca

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Dibujo versionado por Dieta y Deporte (D&D)

España 'a la cola' de Europa en rehabilitación tras un infarto

¿Y después qué?

Cada año se producen en España unos 50.000 infartos de miocardio pero sólo un 4% de estos pacientes son tratados en una unidad especializada tras este evento, lo que sitúa al sistema sanitario español "a la cola" de Europa en rehabilitación cardiaca, según han denunciado diferentes cardiólogos durante la presentación del proyecto 'PrevenSEC', de la Fundación Española del Corazón (FEC)...

Compartimos la crítica de la Dra. Carmen de Pablo, de la Unidad de Rehabilitación Cardiaca del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, sobre las carencias del Sistema Sanitario Público Español, sobre la Rehabilitación Cardiaca que nos deja en el furgón de cola de Europa, al igual que admitimos y admiramos las
bondades del mismo en el abordaje de las enfermedades coronarias (técnicas, diagnóstico,etc).

De hecho sólo el 4% de los infartados acude a una unidad de rehabilitación cardíaca, mientras en Europa está entre el 50 y el 90%. La distancia y la desventaja es enorme en algo tan fácil de subsanar. Es una situación de voluntad política y económica (de pequeña o escasa cuantía si lo comparamos con los beneficios), no sólo valen buena palabras: "El Gobierno impulsará la creación de unidades de rehabilitación cardiaca" (EFE, Madrid, 25 de Septiembre de 2008).

La rehabilitación cardíaca es una modalidad multifactorial, terapéutica y preventiva, que reduce en un 20% la mortalidad tras haber sufrido un episodio coronario... Se elevará el porcentaje de pacientes que reciben rehabilitación cardíaca, al menos al 30% (políticos dixit).

La derivación a una Unidad de Rehabilitación Cardíaca compuesta de un equipo multidisciplinar (cardiólogo, fisioterapeuta, enfermera, nutricionista, psicólogo,etc) es importantísima, el aprendizaje y entrenamiento realizado en la unidad y en un periodo de tiempo de entre dos y tres meses nos servirá para toda la vida.

Según un estudio realizado por el Hospital Ramón y Cajal, tras 10 años de seguimiento se ha observado que la tasa de mortalidad de los pacientes que no formaron parte de un programa de rehabilitación cardiaca es un 50% mayor en comparación con quienes sí que han participado en estos programas.

No estaría de más contactar con la unidad de rehabilitación cardíaca de vez en cuando, como estimulación o retroalimentación a nivel psíquico y físico, independientemente de las revisiones cardiológicas pertinentes.

Decir que la OMS recomienda la rehabilitación cardíaca desde 1964, y que "La prevención secundaria ha interesado poco a la administración y al propio profesional, ya que es más espectacular ver a un cardiólogo poner un 'stent', igual de necesario que el seguimiento que requieren estos pacientes", añade Carmen De Pablo. De lo que se deduce que siempre es mejor prevenir que curar, además ser menos costoso.

La FEC, con el apoyo de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y Bayer HealthCare, han presentado el proyecto 'PrevenSEC' que sería una especie de rehabilitación "on line", donde se dan consejos y recomendaciones a seguir tanto para prevención secundaria como primaria (o sea cardiópatas y gente sana).

Enlaces:
  1. El ministro de Sanidad y Consumo, Bernat Soria, ha asegurado, con motivo del Día Internacional del Corazón, que impulsará la implantación de unidades de rehabilitación cardiaca en todo el país y ha recordado que en España las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte.
  2. El Gobierno impulsará la creación de unidades de rehabilitación cardiaca. (EFE, Madrid, 25 de Septiembre de 2008).
  3. Direcciones y libros útiles sobre Rehabilitación Cardiaca [03 de abril de 2009]
  4. El gobierno impulsará la creación de unidades de rehabilitación cardiaca [29 de marzo de 2009]
  5. Sólo el 4% de los infartados acude a una unidad de rehabilitación cardíaca (4) [27 de marzo de 2009]
  6. Sólo el 4% de los infartados acude a una unidad de rehabilitación cardíaca (3) [25 de marzo de 2009]
  7. Sólo el 4% de los infartados acude a una unidad de rehabilitación cardíaca (2) [24 de marzo de 2009]
  8. Sólo el 4% de los infartados acude a una unidad de rehabilitación cardíaca [22 de marzo de 2009]
  9. Plan de Salud de Galicia 2002-2005 [PDF]. Consultar la página 465 del PDF o la 494 del libro.
Fuentes impresas para consultar:
  1. Jesús Millán Núñez-Cortés (Editor). Medicina Cardiovascular. Arterioesclerosis. Editorial Masson. 2005. Tomos II. Páginas: 1483-1493.
  2. J. Salvador Espinosa Caliani. J. Carlos Bravo Navas.Rehabilitación Cardíaca y Atención Primaria. 2ª Edición, julio 2002. Editorial Médica Panamericana.
  3. Rehabilitación de pacientes con enfermedades cardiovasculares. Informe del comité de Expertos de la OMS. Ginebra. Organización Mundial de la Salud, 1964 (OMS, serie de Informes Técnicos, nº 270).